一般情况下,患者吃鸡胸肉比较好,更利于减肥效果。
鸡胸肉和鸡腿肉相比,脂肪和热量都比较低,减肥吃鸡胸肉,可以减少脂肪的摄入,另外,鸡胸肉中含有膳食纤维较多,能够增强减肥人群的饱腹感,减少对其他食物的摄入,有利于减肥。但是不建议减肥人群仅仅只吃鸡胸肉,容易造成营养不均衡,反而会对身体健康造成影响。同时患者也应该经常参加跑步、跳绳等运动。加强脂肪的消耗。此外,也可以通过埋线的方式减肥,埋线后可以使身体代谢率增加,达到减肥的效果。
鸡胸畸形一般认为与漏斗胸畸形一样与遗传有关,多数人认为是肋骨与肋软骨过度生长造成的,胸骨的畸形是继发于肋骨畸形的。影响呼吸循环的胸壁畸形,如漏斗胸、鸡胸等,除了畸形造成的精神负担和性格影响外,畸形本身对呼吸和循环功能的损害也是需要手术来矫正的。目前形成的原理尚且不明确。大多数认为是肋骨发育过长,挤压胸骨向外突出形成。
小儿鸡胸是由于孩子的胸骨先天发育异常导致造成的。是肋软骨生长过快,将胸骨推向前方,外形像鸡、鸽等家禽的胸脯,有一定的遗传倾向,大部分可分为对称性鸡胸或者不对称性鸡胸。鸡胸主要是胸骨前凸和脊柱背凸,使胸廓的前、后径增加,呼吸时胸廓受到严重的限制。
鸡胸是胸廓发育畸形,漏斗胸,与先天因素,妊娠期营养不良,缺钙有关系,一般轻度的鸡胸好发于新生婴儿,会有胸骨突出,其余症状不明显,可以不用治疗,补钙和维生素D,加强营养也可能会自己恢复的,严重鸡胸的症状是会出现胸骨,肋软骨向前突出,骨体向内明显凹陷,呼吸幅度减弱,肺组织弹性减退呼吸气促,呼吸乏力。
100g去皮鸡胸肉的热量大约为160千卡,含有蛋白质19克左右、脂肪9克左右、碳水化合物1g左右、维生素A含量较其他肉类多。其是蛋白质含量高、脂肪含量低的白肉,肉质细嫩,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,一般人群均可食用,老人、病人、体弱者、减肥者更宜食用。