我的过敏性鼻炎已经有好久了，至

对于过敏性鼻炎的饮食，要在生活中注意吃哪种食物之后，容易引起过敏性鼻炎的发作，可能就对哪种食物过敏。也可以进行过敏性鼻炎的过敏原检测，发现对哪种食物过敏。由于过敏性鼻炎，是身体对外界物质过敏引起，所以对大分子蛋白的食物要注意，因为它容易引起过敏性鼻炎的发作。

推拿手法以宣通鼻窍为治疗原则，小儿推拿常用的手法有开天门、分推坎宫、揉太阳、运耳后高骨、揉迎香、黄蜂入洞、拿风池、清肺经，如果偏寒还会加用推三关、揉外劳宫，如果偏热者加用清天河水、推天柱骨，肺气虚者加用补脾经、补肺经、补肾经、揉丹田、捏脊等补益的穴位一起治疗。

孕期发生过敏性鼻炎的治疗上主要是避免接触过敏原，可以外用生理海水鼻腔护理器清洗鼻腔，减少过敏反应的发生，如果鼻腔水肿明显，患者伴有鼻塞，可以使用高渗海水鼻腔护理器。

避免接触变应原，如花粉、动物皮毛，减少室内螨虫数量，如保持空气湿度在40%到60%之间，勤晒被子，勤换衣物。免疫治疗诱导了临床和免疫耐受，具有长期效果，可预防变应性疾病的发展。

过敏性鼻炎属虚寒者的表现为鼻塞，流鼻涕，打喷嚏，过敏性鼻炎出现属虚寒者，要注意抓紧治疗的时间。虚寒症是因为体内湿气比较重，过敏性鼻炎是在接触相关过敏原的时候发作的。

过敏性鼻炎主要症状是鼻痒，阵发性喷嚏，大量清水样涕，可有鼻塞及嗅觉减退等症状。也可对下鼻甲进行微波烧灼或冷冻治疗，降低鼻黏膜敏感性。平时应锻炼身体，增强机体免疫力，远离粉尘环境。