一般情况下，什么中药活血化瘀最好的说法是不恰当的，桃仁、川芎、益母草等中药的活血化瘀效果是比较不错的。具体内容如下：
如果患者出现了跌打损伤、淤血、红肿等症状，则可以及时前往正规医院，在医生指导下使用桃仁、川芎、益母草、赤芍、丹皮等中药进行治疗，这些中药具有不错的活血化瘀的功效，能够有效改善患者的不适情况。
通常情况下，通筋活血中药有云南白药气雾剂、三七伤药片、中华跌打丸、麝香追风膏、活血止痛膏、跌打镇痛膏、舒筋活血片等，具体分析如下：
云南白药气雾剂、三七伤药片、中华跌打丸、麝香追风膏、活血止痛膏、跌打镇痛膏、舒筋活血片等药物都具有舒经活血、止痛消肿等作用，常用于跌打损伤、类风湿关节炎、风湿性关节炎等病症的治疗。
要注意看一下体重以及平时的饮食，如果说长时间吃高胆固醇高脂肪油炸的食物，那么就容易身体发胖的。需要注意低盐低脂，并且注意多进行运动的，还要看一下平时是否有服用激素的情况，还可以检查一下肾脏是否有问题的。当然如果比较剧烈，并且持续，那么是要停药并去医院进行咨询医生。确认无害之后再继续服药。
活血化瘀的中药有很多种的，也有很多种分类，每个药都是治疗每一种不同的病的，比如像三七当归，这些都是活血药，而且。他们都是可以治疗痛经，外伤肿痛，像你如果要是踢球不小心把脚给崴到的话，也是可以用三七来去治消炎消痛的。
活血化瘀中药会引起失眠。
服用中药后失眠，可能是因为药物的症状，也可能是药物引起的不良反应。如果服药后身体症状还没有得到解决，说明药物不适合患者的身体状况，需要停药重新调整。睡前最好不要吃烈酒和刺激性食物，多吃水果、蔬菜和纤维类食物。同时要注意改善睡眠环境，可以缓解大脑兴奋。临床表现为失眠多梦，或夜不成眠，辗转反侧，伴有急躁易怒，头晕头痛，眼睛干涩等症状。可选用气血和胶囊、阿胶补血颗粒、四君子汤、八珍汤、大枣汤等活血化瘀的药物。
活血化瘀药物有可能会导致流产的，怀孕早期是胎儿发育的重要时期，此时要避免使用任何对怀孕有不良影响的药物，使用活血化瘀的药物后没有出现出血，影响就不大，如果出现腹痛或是阴道流血的话，就去医院检查并保胎治疗。
