倒立的好处：加大脑供氧量，改善大脑血液循环，促进脑组织发育，提高神经系统功能，提高平衡能力，防治神经性疾病。倒立时由于重力的作用，可使下垂的内脏复位，改善内脏功能。缓解面部肌肉脂肪下垂，延缓衰老。倒立的坏处：倒立时间长了，可出现眼花、耳鸣、头脑发胀的现象。倒立时间久了，对视力有一定的危害。
问题分析：这个可以考虑早泄，有包皮可以考虑包皮手术，局部用药。
指导建议：建议局部应用利多卡因凝胶治疗，多注意休息，加强营养。
如果是进产房子宫收缩三分钟一次就是不规律的，一般规律就是两分钟一次，并且每次超过30秒的样子就是比较理想的一个状态。还有一个方面就是暂时也可以选择缩宫素，或者是通过这呼吸调节，比如放轻松一些，让这子宫慢慢转变为规律性的就好了，就可以生下小孩。
倒立不可以治疗颈椎，原因如下：
第一，颈椎病会导致眩晕，主要是因为椎动脉狭窄、痉挛，导致大脑供血不足。虽然说倒立可以提高大脑的供血能力，但大脑的供血主要取决于心脏收缩和大动脉的弹性，而不是单纯的依靠引力，大脑的动脉不仅可以容纳血液，还可以通过收缩和舒张来加速血液的流通。第二、倒立理论上可以减少颈椎间盘的压迫，可以缓解颈和上肢的痛苦，但是一般人是不能长期倒立的，久而久之就会出现眩晕的情况，所以倒立是不能用来治疗颈椎的。
每天坚持练还阳卧可以生阳气，激发人体生命潜能，提高身体免疫力，起到防病强身、延年益寿的效果。身体虚，平时要以平时的营养搭配来调理。不要吃辛辣刺激的食物。多注意锻炼。
倒立可以提高智力，加快反应能力，可以适当的延缓衰老，提高精气神，也可以预防和治疗长期站立所带来的心血管疾病。不仅可以使得人的形体更加的健美，而且可以有效的改善，面部皱纹产生，达到延缓衰老的效果。但是长期倒立，可能会使得血液循环不良，也会使得心脏和肠胃在地心引力的作用下，导致部分器官随着地心引力下移。而且在倒立过程中，颈部、肩部以及腰部等的肌肉承受负荷加重，会造成过度紧张，产生肌肉劳损的状况。