问题分析：您好，根据您所描述的情况，这个一般脑供血不足，颈椎病都会影响的。
指导建议：主要就是平时要注意低脂低盐饮食，加强锻炼，多吃一些新鲜的水果，蔬菜平时要注意多活动，颈部不要长时间低头，如果一直不舒服的话，建议做多普勒，颈椎CT再检查，确定病因再治疗。
在临床中，出现头部疼痛的症状，可以做CT检查，也可以做磁共振检查，这两种检查方式都有自己擅长的一面。如果怀疑头部里面有脑出血，最好做CT检查。如果怀疑头部里面有梗塞，或者是脑白质方面的问题，需要做磁共振检查。当然，如果身体里面有金属、安装有心脏起搏器之类的东西，不能够做磁共振检查，只能选择做CT检查。在临床中，磁共振检查的费用比CT要高得多。所以，出现头部疼痛，选择哪种检查方式，还是需要根据病情决定，并不一定价格更高，检查效果就更好，具体问题需要具体分析。根据检查结果再选择治疗方案，要及时处理，以免延误病情。
头痛做核磁共振好，磁共振主要用于检查颅内器质性病变引起的头痛。头痛是一种症状，可由多种疾病所引起。常见的疾病包括颅内器质性病变，也可能是由于原发性头痛疾病所引起。
头痛的发病机制复杂，主要是因为颅内外痛敏结构中的痛觉感受器，受到剧烈刺激，痛觉由传导通路传导至大脑皮层所引发的。颅内痛敏结构，包括静脉窦，颅底硬脑膜，迷走神经，脑膜前动脉及中动脉，舌咽神经，三叉神经。
不能吃。这是因为味精、酱油中含有谷氨酸单钠的缘故。有的偏头痛患者在使用过多的味精、酱油后，会引起偏头痛发作，偏头痛可随年龄的增长而症状逐渐缓解，部分患者可在60～70岁时偏头痛不再发作，大多数偏头痛患者的预后良好。
