头痛嗓子痛这种典型症状的出现，代表是受凉后所引起的感冒。这种受凉型的感冒，可通过保暖、饮食清淡调理、大量饮水或是适当服用感冒药，就能够使身体快速调整，从而取得治疗性的效果。
鼻子不通气嗓子疼浑身冷现在只是感冒的初级症状不是很严重的，患者可以多喝些水，熬点姜汤喝是可以治疗的，效果很不错，多注意保暖，并且注意休息，多喝一些温开水，观察一下，如果有发烧的现象就需要治疗。
一般来说，宝宝鼻子有鼻屎不通气，可以去正规的母婴店买一个吸鼻器，这种产品的头部采用的是硅胶材料，不会对宝宝的鼻子产生任何的伤害。对于年龄较大的小孩，可以先用热水冲洗，让鼻子内的粘液变得柔软，然后用棉花擦拭干净，也可以让宝宝自己将其擦拭干净。
此外，如果儿童的鼻子里总是有一些分泌物阻塞，那么可能是由于患了某种慢性的鼻炎，需要到医院进行检查，明确病因进行相应的处理。
一般情况下，宝宝鼻子有干鼻屎不通气，可以采取以下的办法进行治疗：
第一，可以用一个温热的毛巾敷在鼻梁两侧，然后用一根棉签沾点温水或者用生理盐水来清洗鼻腔，从而排出鼻屎冲洗出来
第二，还可以适当刺激宝宝的鼻腔，让宝宝打喷嚏，如果孩子是过敏体质，还可以服用盐酸西替利嗪滴剂或者氯雷他定糖浆等抗过药进行缓解，有利于症状的改善。
宝宝鼻子不通气，如果有较多的鼻屎或者干鼻痂，可以给宝宝用温热水洗脸洗鼻子，或者用生理性海盐水喷雾器给宝宝喷鼻子，使鼻屎和干鼻痂湿化、软化后容易排出来，同时可以用棉签协助将鼻屎轻轻捻转出来。如果没有发现明显的鼻内分泌物堵塞鼻道，可能与单纯的鼻粘膜充血肿胀有关，这时主要予以鼻部热敷为主。
如果鼻子不通气的时间在3—5天之内应考虑上呼吸道感染引起的，可以口服感冒药和清热解毒的药物，适当地多喝水，观察体温的变化；如果时间较长超过一周，需要考虑鼻炎，应该口服通窍类的药物。
