通常情况下，小孩感冒咳嗽吃含维生素和矿物质含量丰富的食物好。
如果小孩是风寒型感冒，并伴随有鼻塞、头痛、喷嚏、咳嗽等症状，一般可以多吃火龙果，橘子等含维生素和矿物质含量丰富的食物，一般可以很好的缓解流鼻涕、咳嗽的风寒感冒症状，同时也可采用姜糖饮。如果风热感冒的消化，可用黄芪，生姜，大枣一起煲粥服用，有清肺热化痰止咳的功效，对于热感冒有较好的疗效。
咳嗽发热期间饮食应清淡，可多吃鱼、奶、蛋、瘦肉、豆腐等优质蛋白，多饮水，可吃瘦肉粥、大米粥、面条等流质好消化食物，补充充足的碳水化合物及热量。多吃苹果、梨等润喉的水果。
感冒了总是咳嗽。考虑到是由呼吸道炎症引起的，可以给孩子更多的白开水。如果合适，可以按摩大脊椎骨、肺穴位和足三里穴位来缓解孩子的咳嗽症状。多晒太阳可以有效提高养分的吸收增加抵抗力。
小孩感冒发烧拉肚子需要给孩子多喂温水，保证体内水分的充足，如果体温超过38.5摄氏度的时候，可以采取口服退热药物来进行治疗。孩子出现感冒发烧拉肚子是细菌或者是病毒感染导致的。
一般情况下，小孩感冒引起的咳嗽，家长可以在医生指导下给小孩适当的口服抗病毒口服液、小儿化痰止咳颗粒、右美沙芬口服液等药物进行治疗。如果小孩感冒引起了咳嗽，且还出现了发热的情况家长可以在医生指导下给小孩口服头孢克肟颗粒、阿奇霉素颗粒等药物进行治疗，有利于改善病情，促进身体的恢复。治疗期间应适量给小孩喝热水，注意防寒保暖。
如果病情不是特别严重，可以不用吃药，适当多饮水，在饮食上稍微注意一下，多吃一些比较易消化的食物，比如喝一些小米粥，一些水果沙拉等，小米粥有温胃健脾等功效，能够改善小孩胃肠功能。
