一年级的孩子出现注意力不集中的现象,考虑是由于以下几种原因所致,首先可以考虑是由于压力过大所致,往往和刚开始上学有关,家长一定要做好孩子的检察工作,给孩子做好及时的心理疏导。考虑是由于体内缺乏必要的营养元素所致,建议带孩子做一个微量元素的检查,确诊以后对症补充。
小孩好动注意力不集中可能是缺乏微量元素,如锌,体内含铅量高,缺乏维生素会导致注意力不集中、爱走神、好动、,也可能是环境、生理、心理、家长教育方式的原因。
小儿大脑发育不完善,神经系统兴奋和抑制不平衡,自制力差,容易注意力不集中,教养得法,随年龄增长多数孩子的状况会有改善。平时多给孩子吃蔬菜、水果、鱼、蛋类、牛奶、肝脏、坚果、豆类,补充营养物质,少吃含铅食物,如皮蛋、贝类,不要吃太多零食或暴饮暴食。不要打骂孩子,避免达不到矫治的目的,使症状加剧,影响孩子健康。若孩子有与年龄不符的注意力不集中,过度活动,情绪冲动,有认知障碍,学习困难等情况,可能是多动症,建议及时就医明确诊断,在医生指导下进行药物和行为治疗。
注意力不集中不一定是缺乏微量元素有关系,一般是心理精神方面因素有关,可以逐渐培养注意力,增加对事物的兴趣,积极引导宝宝注意力集中。平时要注意休息,多喝热水。
可以进行心理上的一些引导,采取有趣的互动,正面鼓励以及定期奖励引导的方式来帮助孩子提高注意力。孩子这个时候自我意识迅速发展,可能有一些独立自主的要求,会有一些逆反心理,家长尽量不要通过批评命令的方式教导孩子。
孩子注意力不集中,很有可能是体内缺钾所引起的。如果体内缺少钾元素,就会感觉到软弱无力,而且也会影响精神集中。在日常生活中,可以吃一些含钾的食物,如鱼肉、鸡肉、牛肉、土豆以及坚果、香蕉。
一般情况下,四岁宝宝注意力不集中可采取以下方法:
1.平时多给孩子一些激励,孩子们如何分段完成作业,如果完成得好,要给予鼓励、赞扬,让孩子今后能专心做事。
2.多和孩子一起做些专注的运动。就像是拼图游戏,同中求异,异中求同。
3.智力训练,如走迷宫、比较图的长度、找出图中的藏匿生物等,这些都可以提高孩子的注意力。