体型矫正

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患者信息:女 30岁 黑龙江 齐齐哈尔 病情描述(发病时间、主要症状等): 我30岁了。O型腿很严重。人多的时候都不敢走路。我是齐齐哈尔的。有谁知道齐齐哈尔有没有矫正O型腿的地方 想得到怎样的帮助: 想请各位告诉我该怎样治疗 曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史: 从来没治疗过。也没看过。我感觉应该是遗传吧。、因为我的父亲也是。我的腿型和他的完全是一模一样、还能治疗吗
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鲁宁 医师 长春市人民医院内科 二级甲等
擅长:心血管系统疾病
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病情分析: 比较大了,不是很容易纠正的了,可试一下
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儿童体型矫正的关键期是2到3周岁左右,可以先去医院做一个x线的检查,来判断一下骨骼的发育情况是否正常,再进一步的去医院进行矫正,多注意观察,及时去医院进行挂号就诊。这也是腿型的矫正比较好好的时期。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

脊柱侧弯矫正方法有以下两种保守治疗,包括支具、游泳锻炼、面对镜子进行平衡锻炼等,明显脊柱侧弯病人除日常功能锻炼外,还可加强心肺功能锻炼,面对穿衣镜进行自我形象再塑造的锻炼;手术矫正,严重畸形病人需要切开椎体。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

XOxo形腿的矫正方法有长期佩戴矫正支架、楔形截骨手术等
型腿是一种常见的膝关节内翻或膝外翻,在行走的时候会很容易受到损伤。对于青少年来说,因为骨骼尚未完全发育,所以需要长期佩戴矫正支架才能起到纠正作用。成年后不能改善其骨骼形状,需要进行楔形截骨手术。在复健过程中,患者要保持良好的心态,避免劳累,避免过多、动作过大的活动。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎弯曲的矫正方法通常为保守治疗、手术治疗等,需要引起重视。
如果患者有了腰椎的弯曲,就可以确诊为脊柱侧弯,对于这种情况,需要考虑到患者的年纪和侧弯角。小儿出现侧弯角在15度以下,可以选择采用传统的中医方法进行矫正,纠正后要长期佩戴支撑。成年患者出现侧弯角大于15度时,建议采用外科手术切口,同时还要戴上支架进行矫形。成年人的侧弯角在15度以下,可以进行推拿,但大部分都不能达到预期的程度。因此,如果发生了腰椎侧弯,建议在医师的建议下进行相应的处理,避免延误。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

腰椎变直腰部无法进行矫正,但可以通过治疗来改善病情。
一般来讲,人的腰是有一定的生理曲线的。腰椎变直,说明有腰间盘的凸起。一旦发生了腰间盘突出,往往是不可逆转的,因此要想恢复到正常是不太容易的。只有进行药物的调理和护理,才能够防止病情恶化,延迟疾病的发展。日常生活中要养成良好的生活方式,保持适当的坐位和站立姿势,避免剧烈的活动,避免过度的劳作,避免弯腰,同时要加强腰部的保护,调整床垫的柔软硬度,适当的补充钙。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

一般情况下,驼背矫正训练动作有俯卧抬头、引体向上等,具体内容如下:
1.俯卧抬头:如果患者有驼背的症状,可以俯卧在地面上,双手向前方伸出,将头、颈、胸依次抬离地面,直至最高点,维持数秒后再回到起点。在训练过程中,患者应保持背部肌肉收缩;
2.引体向上:如果患者有驼背的症状,可能通过引体向上的动作来训练背部肌肉力量。患者应将胸骨贴近单杠,缓慢发力上提身体,保持稳定,在训练过程中,患者应保持背部肌肉发力。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。