2个月宝宝鼻塞可以通过以下方式缓解，具体分析如下：
如果是受了风寒感冒，可以用热毛巾进行鼻部热敷，帮助孩子缓解鼻塞，也可以在脚掌上涂生姜片，也可以用手按摩孩子的耳朵两边。如果孩子出现鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等情况，可以口服一些感冒药，比如小儿双黄连口服液、板蓝根冲剂等，同时要多给孩子多饮水，同时要注意孩子的体温。
快速缓解婴儿鼻塞的方法是使用0.5%呋麻滴鼻液滴鼻。
当宝宝严重的鼻腔阻塞时，可以使用0.5%呋麻滴鼻液滴鼻，这样可以迅速的改善小儿的鼻塞。0.5%呋麻滴鼻液是鼻用的减充血剂，但只能暂时缓解，是临时的。如果孩子的鼻部出现了严重的阻塞，严重的影响了孩子的呼吸、进食和睡眠，可以在耳鼻咽喉科医师的建议下进行滴鼻，但也不能连续使用超过三天。
孕妇在哺乳期，鼻塞可以使用热水进行熏蒸鼻部。促进局部血液循环，缓解鼻塞的症状。也可以选择使用药用鼻贴，对胎儿的生长发育也没有什么影响。怀孕期间用药要慎重，必须在医师指导下用药。以免自行用药后，对胎儿生长发育有影响。
有鼻窦炎和咽喉炎的可能性较大。鼻窦炎可以出现鼻塞、流脓涕，由于鼻腔黏膜表面有纤毛摆动，纤毛摆动方向朝向鼻咽部，其表面的黏液可将鼻腔内的炎性分泌物排至鼻咽部，向下流至咽喉部，炎性分泌物刺激咽喉部黏膜发炎。
喉咙疼痛、鼻塞是普通感冒或流行性感冒的常见症状，如果是流行性感冒还可伴随明显的发热、乏力、肌肉酸痛等全身症状。
普通感冒或流行性感冒是因鼻病毒、腺病毒等呼吸道病毒或流感病毒侵犯呼吸系统，可引起局部炎症，导致咽喉部和鼻腔充血水肿，鼻腔分泌物增加，致使患者出现喉咙痛、鼻塞等症状。此时患者可以服用感冒或流感治疗药物，如连花清瘟胶囊。该药物属于纯中药制剂，安全性较高，现代药理研究证实其具有广谱抗病毒、抑菌抗炎、调节免疫的作用，对普通感冒、流感所引起的喉咙疼、鼻塞、流涕、发热或高热、恶寒、肌肉酸痛、头痛等症状均有良好效果，并且有利于控制病情进展、缩短病程。
在用药的过程中，患者宜保持清淡营养的饮食，平时也可根据自身情况进行适当的锻炼，增强身体抗病能力。
