中暑时是不可以喝冰水的，中暑是由于机体的体温调节中枢，水电解质代谢紊乱出现的症状。因为机体多余的热量无法正常排出，体温调节出现故障，如果这时候突然饮用冰水，反而会刺激机体的肠胃，导致出现恶心呕吐症状，进一步加重脱水情况，加重病情。
中暑早期会感到口渴，头昏，心慌胸闷不适，大量出汗，肌肉疼痛。继而出现中枢神经系统症状，发生中暑后，首先要脱离高温炎热环境，冰袋敷在身上大血管处做物理降温，及时补充液体。
在临床上，针对总是容易出现中暑情况，从个体方面来讲，如果是带病工作，或者是过度的疲劳、睡眠不足、酗酒、吃了较多的荤腥食品，这些因素都可以导致机体容易出现中暑情况的发生。
引起中暑的原因包括环境因素和个人体质因素。环境因素，比如在高温的工厂里面工作，再加上通风不好，很容易发生中暑。同时在露天作业或者干农活的时候，受到阳光的直接暴晒，而同时又没有采取防护措施，很容易诱发中暑。
可以喝温水，不宜过热，也不宜过凉。中暑时，因为机体的体温调节中枢，水电解质代谢出现紊乱情况，因此治疗时要及时补充水电解质，维持体内酸碱平衡。因为喝凉水时，机体可能因为受凉刺激后，导致汗孔进一步关闭，导致体内热量更不能及时有效排出去，加重病情。而喝开水时，可能因为体温进一步升高，导致热痉挛的发生，从而加重病情。所以喝水时，应该喝常温的淡盐水最好。
