距骨骨折一般12周之后可以脱拐，建议患者注意日常护理，具体分析如下：
离骨骨折脱拐的时间一般在12周之后，由于距骨的循环不佳，距骨周围有六个关节面，周围都是软骨，所以离骨骨折的恢复速度要慢一些。正常情况下，距骨体部和头部在10周左右即可脱拐行走，而距骨的腰部恢复缓慢，有些患者则要花上大半年的时间来恢复。也有少数患者在离骨不连或在愈合后出现缺血性坏死，因此不能过早的进行脱拐。
一般情况下，距骨骨折可能在三个月后可以痊愈，具体内容如下：
如果患者的距骨出现了骨折的情况，在完成复位与固定后，患者通常需要进行比较长时间的休养，以促进距骨生长、愈合，这通常需要三个月以上的时间。在恢复过程中，患者应避免过早进行运动，以免导致骨折断端出现对位不良的情况。此外，患者应定期进行复诊，以明确距骨的情况，以免距骨发生坏死。
距骨骨折愈合较慢，大约3到4个月左右，拍片显示骨折恢复良好可以扶双拐部分，负重下地行走恢复，需要5到6个月左右的时间。距骨骨折上面是胫距关节底下是跟距关节，所以说距骨骨折大多需要切开复位空心钉固定手术使骨折达到严格的解剖复位，可以使关节面平整光滑，避免创伤性关节炎的发生。
距骨骨折一个月不能恢复。具体内容如下：
如果是距骨撕脱骨折，一般需要一个月的时间来生长稳定，取出石膏。如果在下地锻炼，完全恢复还需要一个月左右，所以一般最快也要两个月。如果是距骨体骨折，由于骨折端血液循环比较差，骨折断端生长速度比较慢，可能需要三个月才能下地，之后需要两个月左右的运动才能恢复正常，也就是五个月左右才能恢复。
距骨骨折脱位可以并发距骨缺血性坏死、创伤性关节炎、距骨假关节形成等。
1.距骨缺血性坏死：因为离骨动脉的位置比较密集，多个来源的血供可能会同时受损；在创伤中，如果离骨受压，血管也会受到损伤，因此，骨折或脱位后易出现缺血性坏死。
2.创伤性关节炎：尤其是复位不良的病人。也有可能是在距骨缺血性坏死后发生的。
3.距骨假关节形成：当胫距关节正常或接近正常时，可以采用跟距或三关节融合；当发生咬合变异或合并损伤性关节炎时，应采用四关节融合。
离骨骨折至少要6个月后才能恢复。由于不同的病人离骨的位置不同，其愈合的时间也不一样，不管是离骨的哪一种骨折，都至少要6个月以上。如果病人的骨折位置是距骨或者距骨颈，那么恢复的时间会比较短。但如果是距骨颈骨折，则需要更长的愈合时间。对于老年人和骨质疏松症，可以适当的补充钙质，口服维生素D等药物，适当的阳光照射，以促进骨折恢复。
