手脚心发热,脱发,浑身无力,睡觉质量不...

会员6623016 39岁 已回复
手脚心发热,脱发,浑身无力,睡觉质量不好,早上起来不解乏,但能很快入睡,无性欲,请问这是怎么回事,我今年39岁。
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肖雯婷 湖南省永州市第三人民医院其他 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、脑梗后遗症
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病情分析:
帮助睡眠的食物

  牛奶:牛奶中含有两种催眠物质:一种是色氨酸;另一种是对生理功能具有调节作用的肽类,可以和中枢神经结合,发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用,让人感到全身舒适,临睡前喝上一杯牛奶,可催人熟睡。

  小米:在所有谷物中,小米含色氨酸最为丰富,具有镇静、安神、助眠的作用。此外,小米含有大量淀粉,吃后容易让人产生温饱感,可以促进胰岛素的分泌,提高进入脑内的色氨酸数量。

  核桃:核桃可以改善睡眠质量,常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻,捣成糊状,睡前服用15克,效果非常明显。

  葵花籽:葵花籽含多种氨基酸和维生素B3,可改善脑细胞抑制机能,起到镇静安神的作用。每晚餐后嗑一把葵花籽,有催眠作用。

  蜂蜜:有补中养脾,除心烦作用,每晚用蜂蜜50克冲开水饮用,有利眠作用。

  大枣:大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分,有补脾安神,治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚,临睡前服用。
周春荣 妇科医生主任 保密妇产科
擅长:妇产科;不孕不育
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你好,手心热,通常是脾胃蕴热的表现。
应该与天气燥热有关系,如果没有其他不适,不必特殊治疗,饮食上注意多吃些清淡、败火的就可以。
相关问答

可通过如下方式进行改善:
1.首先要观察患儿有无其他表现,若只是手心脚心热,无其他表现,而患儿饮食情况和精神情况相对较好,则不必过多顾虑,只要患儿生长发育正常,患儿手心脚心热了,表示患儿正在迅速发育成长。
2.若除脚心手心热外,还伴有尿黄、尿量少等症状时,大多考虑为内热所致需积极处理,可从饮食上增加蔬菜水果,大量饮水。
3.如伴舌苔红面赤、身热等临床现象大多考虑为存在内热所致,可给予清热泻火类的药物进行治疗,如可给予清热解毒口服液或金银花口服液。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

一般情况下,女人手脚心发热,可以通过药物治疗、饮食调理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
女人出现手心发热的症状,可能是肾阴虚。肾阴虚常见的症状有五心烦、热潮热盗汗、肾阴虚、腰膝酸软、头晕、耳鸣、耳聋、精神疲乏、五心烦热、失眠多梦、月经量少等。治疗以滋阴补肾为主,可以口服六味地黄丸、左归丸等中成药进行调理,饮食方面可以多吃山药、银耳等。

何洁副主任医师内科中日友好医院
擅长:肺癌、睡眠呼吸障碍等疾病诊治。

一般情况下,儿童手脚心发热可以通过药物治疗、生活护理来改善,具体内容如下:
小儿手足心火,要先量一下体温,有可能是由于小儿发烧,由于小儿发烧,血液会将热气输送到四肢肌肤,因此宝宝的四肢会感觉到温暖。如果宝宝只有低热,可以多喂宝宝多喝一些新鲜的蔬菜和瓜果,同时还可以适当的进行物理降温,或者用热水浴来缓解宝宝的体温。如果宝宝的温度在38.5℃以上,可以服用对乙酰氨基酚、美林等退烧剂。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

首先睡眠,平时还是要先找到失眠的因素再做治疗,另外就是说手心脚心发热可能是肾阳虚,所以才会出现这种症状,可以使用一些中药去调理身体,并且平时适当的锻炼。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

如果经常性的出现手脚心发热,需要高度怀疑胃肠功能紊乱引起的。胃肠功能紊乱以后,脾胃功能不调,有可能出现手心和脚心都发热,需要口服调节脾胃的药物进行治疗。还有一种情况是肾阴虚引起的,因为阴虚会产生五心烦热,阴虚还会产生内热,所以有时候还会出现盗汗的现象。当然,这些症状不是在每个人身上同时出现,有些人出现这种症状多一些,有些人出现这种症状少一些。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

怀孕初期手心脚心发热有以下原因。
通常情况下,这需要根据孕妈的个人体质进行判断。一般手脚心发热是体质因素引起的一种症状,是气血不足的表现,还有一种原因是因为在怀孕期间体内的雌性激素分泌不平衡导致的。孕妈在怀孕期间可以到吃含有蛋白质的食物,保持营养均衡,在身体允许的情况下,可以适当进行有氧运动,来增加自身的抵抗力。
建议孕妈在孕期注意保暖。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。