成年的睡行症往往是因为自身精神状态的不稳定或是近期的压力等心理原因造成的。弗洛伊德认为梦游是一种潜意识压抑的情绪在适当的时机发作的表现。确实，梦游患人总有一些痛苦的经历。
可能是生活压力过大、遭受过严重的心理精神创伤、长期睡眠不足睡眠质量差、过度疲劳以及严重的睡眠呼吸障碍等因素也可能引发梦游症。另外饮酒醉酒等也可能会诱发梦游症。
小孩梦游通常不需要治疗。
梦游症多见于6-12岁的青春期男童，除了器质性因素外，主要与社会心理、生活节奏、生长发育等因素有关。所以，要对其家人和病人进行详细的说明，以减轻病人和家人的精神压力，同时也要避免儿童偶尔的梦游，从而导致焦虑和紧张。如果出现梦游的情况且不是频繁的话，基本不用采取手段进行治疗。但发病时要注意护理，预防突发事件，对发病的病人要及时叫醒或引导其上床。孩子们的梦游症状会在一定程度上减轻，最后完全消失。
梦游确实是一种心理障碍，是发生在睡眠状态时。梦游的原因有很多，一般大多数是由于白天过于劳累，用脑过度，精神受到不良刺激，所以引起了梦游，应该及时的进行心理疏导和药物治疗。平时应该多喝水，注意休息，保证睡眠，避免熬夜劳累，多吃一些新鲜的蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物，戒烟限酒，坚持锻炼身体，保持心情。
首先可以通过口服安眠类的药物进行治疗，同时应该合理安排作息时间，培养孩子养成良好的睡眠习惯。其次，在日常生活中要避免孩子过度劳累和高度紧张。然后是需要做好睡眠环境的保护，在睡前关好门窗，收藏好各种危险物品，以免梦游发作时外出走失或者引起意外伤害。
