盆腔炎患者平时要注意劳逸结合，适当运动，提高身体的免疫力。饮食温软易消化，尽量多吃新鲜的蔬菜、水果，少吃辛辣、刺激的食物。还可以用热水袋热敷腹部，并且每天用热水泡脚，一般可以加快血液循环，促进炎症的吸收，缓解组织粘连。
如果暂时不要小孩，需要做好避孕措施，减少对宫腔的创伤机会，防止细菌再次侵入加重病情。
女性下腹疼痛和下腹沉重的发生与妇科炎症有关。盆腔炎与盆腔炎有关，但现在还不确定。这是盆腔炎引起的不适。可以去医院做妇科体检或腹部b超检查，做出明确的诊断。如果确定盆腔炎引起的腹痛不舒服，可以服用药物进行治疗。
盆腔炎患者要注意多休息、调节饮食等。
急性期和慢性期的治疗方式不一样，身体的改变也会有很大的差别，建议尽快到正规的医院妇科检查，明确病情后再进行对症下药。平时要保持大便的畅通，并且平时还可以多吃一些高纤维的食物来促进排便，比如小米、玉米、高粱、燕麦、荞麦等。另外在月经期间要注意个人卫生，避免感染，平时要多劳逸结合。
盆腔炎可分为急性盆腔炎和慢性盆腔炎。对于急性盆腔炎患者，一般在有炎症期间禁止同房，因为此时同房容易导致炎症扩散，加重病情，通常会出现下腹部的剧烈疼痛，而且在同房的过程中，还会有宫颈和腹部的明显疼痛，在同房结束后，还会出现白带分泌物增多的症状。对于慢性盆腔炎患者，由于病情难以根治，患者一般在没有急性炎症发作时是可以正常同房的，但需注意卫生，一般不会有不适症状。
盆腔炎有急性和慢性之分，如果是急性盆腔炎，建议患者先利用广谱抗生素和治疗厌氧菌的甲硝唑或者替硝唑联合用药进行治疗，并且在用药之前取宫颈管内的分泌物做细菌培养加药物敏感试验，结果出来以后再决定是否需要更换原来应用的抗生素。如果患者属于慢性盆腔炎，可以口服妇科千金片、金刚藤胶囊等药物进行治疗，且同时应进行物理治疗，都会取得比较好的效果。
