摇头颈椎有沙沙响声，是由于患者在摇脑袋的时候，引起了颈椎的棘上韧带、小关节等的磨擦。
有声音后没有其它的不适，属于生理上的响音，按时进行检查即可。患者在有沙沙响声后感到颈部有疼痛或颈部活动限制，这可能是病理性的，如棘间韧带炎、棘间韧带炎、颈椎小关节松动等疾病，需要进行相应的处理。
患者应该注意休息，调整生活方式，不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，早睡早起，避免熬夜，保持营养均衡和良好的饮食习惯，饮食以清淡为主，有利于身体恢复。
一般来说，胎儿头颈双顶径在9.5cm之内适合顺产。具体分析如下：
胎儿顺产的因素有产道、胎儿、产力、心理因素。互相适应，胎儿才可以顺利经阴道自然分娩。如果是巨大儿，会导致肩难产的情况发生，导致难产，可能会引起胎儿窒息。胎儿头颈双顶径在9.5cm之内适合顺产，如果检查胎儿双顶径过大，最好是在医生的指导下选择剖腹产手术，需要严密观察。
低头颈椎疼可以抬头适当的放松一下。
建议在低头0.5到1小时后起身、抬头。同时也可以做颈椎保健，放松肌肉紧张，可以头向后仰、下颌抬起，颈部向后伸展，同时双手抱颈做一下对抗，缓解肌肉紧张。疼痛比较重的人员，可以局部外用活血止痛的膏药或局部进行烤电、热敷等物理治疗。
如果患者的症状严重得不到改善，建议患者及时前往医院进行治疗。
头颈酸痛可以贴敷一些活血化瘀的中药药膏，临床上常用的有云南白药膏、辣椒贴、通络祛痛膏、活血止痛膏等。
膏药多含有冰片、川芎、花椒、胡椒、辣椒素、红花、当归等成分，可以起到活血、通络的主要作用，能够缓解颈部肌肉的痉挛，加速局部血液循环，缓解疼痛。
也可以使用，如万花油、红花油、扶他林软膏等，可以起到缓解颈部肌肉痉挛和减轻疼痛的作用。
一般情况下，摇头颈椎有沙沙响声可能是颈椎关节突关节紊乱或者颈椎小关节紊乱引起的，具体内容如下：
摇头时有沙沙作响，可能是颈椎的关节突关节紊乱，也可能是颈椎的退行性变化造成的。在颈椎退行性病变的同时，会导致颈椎的骨刺生长，这种生长的骨刺会对关节囊造成牵扯，从而导致关节囊的损坏或者是关节囊的松动，从而导致关节囊对关节突的约束能力降低，导致关节突关节经常会出现半脱位，脱位后会自动复位，从而导致关节突的关节面受损，在脱位后自动复位。
龟头颈部有肉粒考虑是龟头炎所致，多因内裤摩擦、创伤或肥皂、清洁剂局部刺激引起。表现水肿、红斑、渗出、糜烂，继发感染有脓性分泌物，易形成溃疡，自觉疼痛。单纯的这个外观没有看见明显的东西，看见的那个红色的肉粒可能是炎症刺激。
