脚拇外翻较轻的可通过按摩脚拇指、向足内侧搬动脚拇趾等方法治疗。也可以在脚拇指和第二脚指之间夹棉垫，或夜间时在脚拇指的内侧缚一块直的夹板，使脚拇趾变直，可以在沙土上光脚行走，可以锻炼脚部的肌肉，延缓病情发展。
对于脚外翻治疗办法，主要还是根据病人脚外翻的严重程度，来确定相应的治疗方案。如果脚外翻不是很严重，可以积极的进行保守治疗，比如需要穿宽松的鞋，避免穿高跟鞋，尽量减少对局部的刺激，加用分趾垫。而对于脚外翻非常严重的，严重影响病人正常功能的，就有必要进行手术治疗，通常可以进行软组织修复或者是截骨术。
新生儿足外翻多是由于婴儿骨骼畸形发展所导致的，越早治疗越好，效果越佳，预后则越加耽误时间越长则越差，早期可以适当的选择保守进行治疗，根据骨骼畸形情况决定合适的治疗方案，可以选择保守或者手术进行治疗。
损伤早期应进行冰敷，冰敷可以减少炎性渗出从而缓解疼痛！在损伤后24小时即可进行热敷（热敷不仅可以促进血液循环，加速水肿的消退还可以降低神经的兴奋性。）若水肿较严重还需进行制动处理，必要时考虑加压包扎，和将患肢抬高。
脚外翻是指足部出现外翻畸形。主要原因为神经、肌肉出现病变，导致肌力失衡，出现足外翻。脚外翻主要见于脑瘫患者、小儿麻痹症患者，同时常见扁平足患者也容易出现外翻畸形。
第一趾骨外翻而需要考虑由于长期穿鞋过紧导致拇外翻畸形，如果是局部外翻后导致滑囊炎，需要休息结合治疗，比如外敷中药内服药物消炎止痛药物综合治疗才能好转，而如果是矫正而言现在已经24岁骨骼基本发育完全，手术也只能截骨术建议结合实际情况考虑。
