手臂扭到筋了是可以吃点阵痛，活血化瘀之类的药物治疗的。同时需要好好休息，不要剧烈的活动，不要受凉，抬高患肢，这样有利于症状的好转，平时不要吃生冷刺激的食物。
问题分析：你好，如果这个部位受过外伤，这种情况确实有可能是腱鞘囊肿类的。但是一般用药是没有太大效果的，还有一种可能是静脉窦或者局部软组织损伤后形成的疙瘩。鉴别方法就是高举手臂。看看疙瘩是否消失。
指导建议：无论哪种情况，最好的处理方法就是不动，不摸，不揉。有痛感，就继续休息。少活动。必要时可以局部热敷一下。其他的不要做，能自行消退的。自己就可以消退。不能的，怎么都消不了。除了手术。
手臂抬起来的时候筋很痛，考虑是肩周炎。首先要端正颈肩部的姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免过多的使用空调风扇，可以使用一些活血药剂进行热敷烫洗，必要时可以进行局部的封闭治疗。
突出的疤痕修复可以通过首先应用疤痕去除修复产品来进行。长期坚持能起到一定的淡化作用，对增生性瘢痕的突出有一定的作用。然而，一旦疤痕形成，基本上就没有办法完全去除。可以尝试激光疤痕去除，这也有利于更深层次的疤痕修复，但也会留下一些痕迹，不能完全修复到原来的皮肤状态。
手臂上长了个小肉瘤，如果小肉瘤摸上去质地是偏软的，也没有压痛感，那可能是脂肪瘤了，那如果小肉瘤摸上去质地偏硬，且表面光滑，呈圆形或椭圆形，那就可能是纤维瘤了，不管是脂肪瘤还是纤维瘤，大家都可以采用手术疗法来切除掉。
隆突性皮肤纤维肉瘤实际上是一种恶性肿瘤。这种恶性肿瘤的发病早期很难被发现。因为发病早期的时候，它只是表现为一种增生，或者是类似于普通纤维瘤的一种表现，没有特征性的变化，也没有特别的像其他癌症出现的溃疡的症状。