中老年人怎么防止骨质增生的发生?有了怎么治最好?

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患者信息:女65岁湖南娄底病情描述(发病时间、主要症状等):膝部痛得厉害,影响行走,有时痛的位置还会动,现在做了X光,发现有骨质增生,关节有点变形了想得到怎样的帮助:不知有没有很好的治疗方法,我们没发病的要怎么防止发病曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:现在医院开了仙灵骨葆
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蒋镥 主治医师 浙江省中医院内科 三级甲等
擅长:心脑血管、呼吸、消化等领域急危重症的诊断及中西医治...
您好,骨质增生是属于关节炎的一种,是由于构成关节的软骨、椎间盘、韧带等软组织变性、退化,关节边缘形成骨刺,滑膜肥厚等变化,而出现骨破坏,引起继发性的骨质增生,导致关节变形,当关节负重时会引起疼痛。这种病主要好发于中老年人,常用腰部活动的重体力劳动者及运动员,发病并未常为人体大关节,不同部位的病变其表现不同,主要为发病关节周围的疼痛等。主要可以通过中医药物、针灸或是理疗等方法治疗,在生活中要注意保养不可过度劳累,建议要在专业医生的指导下根据具体的病情来进行治疗处理
相关问答

老年人若发生骨质部位退变增生,此现象大多随年龄增长、身体机能衰退、新陈代谢渐弱,而诱发骨骼退化现象。
因此当老年人发生骨质增生后,若骨质增生病情比较轻微,则以保守治疗为主,即无明显骨关节处肿胀、变形,在疼痛、活动受限等状况下,可采用针灸理疗、联合非甾体类抗炎药物、及软骨营养药物等方法减轻骨关节处疼痛症状,改善老年人生活质量。
而若老年人骨质增生至晚期时骨关节有明显肿胀、疼痛、活动度受限等症状,则此现象只有通过手术治疗才能使某些骨关节部位功能得以恢复。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

老年人骨质增生可以采取以下办法进行治疗好。
老年人骨质疏松是指随着年纪的增加而发生的骨骼和关节的衰老,会导致骨质疏松。如果是骨质疏松,可以使用一些口服的药物或者是外敷的膏药,比如:抗骨增生丸,骨刺片,骨刺消痛液等。还可以用针灸、物理疗法、热敷等方法来进行调理,比如骨质增生等。平时要注意保持好的作息,避免久坐久立,多锻炼身体。

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骨质增生是人体骨关节老化退变的一个结果,治疗上应根据具体病情用药。
如果是顽固型的骨质增生,可以结合局部痛点来进行封闭疗法,也可以通过外科手术来去除。慢性疼痛可以通过中医的辩证来证明,可以通过热敷来进行治疗,还可以服用一些骨刺消痛水来进行调理。日常生活中要注意多注意多休息,尽量减少腰间的运动,避免过度疲劳,要注意放松。

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一般情况下,骨质增生做慢跑、游泳、打太极拳等运动较好,具体内容如下:
骨质增生也就是人体的骨质发生老化后的表现,通常为正常性、生理性、退行性的改变,在临床上较为常见病。对于骨质增生的患者来说,平时应避免剧烈运动,以及不要进行重体力劳动,以免对骨关节造成过度的伤害,加重病情,通常可以进行慢跑、游泳、打太极拳等运动锻炼腰部肌肉力量,减少骨质增生复发的几率。

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不存在“最好”的说法。一般情况下,骨质增生擦扶他林、云南白药喷雾剂等药比较好,具体内容如下:
随着年龄增长,患者可能会出现骨质增生的情况,这是常见病和多发病。如果骨质增生患者出现了明显的疼痛症状,可以外用扶他林、云南白药喷雾剂等药物来缓解疼痛感。值得注意的是,在局部出现皮肤破损后,患者应尽量避免使用这类药物。此外,患者可以多吃一些富含钙质的东西,比如牛奶、坚果等,也可以在阳光下多运动。

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骨质疏松的人要注意多摄入富含钙的高蛋白质和富含钙的食物。
高蛋白质和富含钙的食物如乳品、大豆、虾、麻油、海藻等。平时要多吃一些富含维生素d和维他命a的食品,比如鸡蛋、牛肝、红黄不接等。老年人多吃肉类、蛋类,因为胆固醇、脂肪含量高,容易导致身体的新陈代谢。还要多做一些锻炼,可以在餐后1个多钟头的时间里慢慢的行走。

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