通常情况下，盐酸雷尼替丁胶囊应在医生的指导下吃。具体分析如下：
盐酸雷尼替丁是H2受体阻滞剂，根据病情的轻重，服用的时机也不尽相同。十二指肠炎的治疗周期是4个星期。胃溃疡的治疗时间是4-8个星期。不能长时间服用此药，一旦病情平稳就可以停止服用。早上和晚上睡觉之前吃这个药，可以有效地减轻夜间的胃酸。胃酸过多的人要避免吃辛辣刺激性的食品。
盐酸雷尼替丁片的副作用有以下措施。
1、过敏反应：皮肤瘙痒，胸闷，呼吸困难，吞咽或说话困难；或口腔，面部，舌头，喉咙肿胀等。
2、出现肝问题，例如尿色深，感觉疲倦，胃痛，呕吐，皮肤或眼睛变黄色。
3、头疼、便秘、腹泻、胃痛、恶心。
日常生活中，需要注意养成较为良好的生活习惯，规律饮食，尽量定时进餐，随天气变化适当增减衣物。
主要用于胃炎、胃糜烂、胃溃疡、十二指肠溃疡的治疗，对幽门螺杆菌感染也有抑制和杀灭作用。治疗的疗程跟所治疗的疾病有关系，当治疗胃炎、胃糜烂时，疗程为2周左右；当治疗胃溃疡、十二指肠溃疡时，疗程在4-8周；伴有幽门螺杆菌感染时，先联合使用其他药物，将幽门螺杆菌先根治，然后再治疗胃炎、胃糜烂、胃溃疡、十二指肠溃疡等。
雷尼替丁不能致癌，这个药物是比较常用的用于胃病治疗的药物。该药物对基础胃酸分泌的抑制作用最强，对进食、胃泌素、迷走兴奋以及低血糖等诱导的胃酸分泌也有抑制作用。
深蹲一天做4次一次做20次最合适，如果觉得自己的身体素质比较可以，再做多也没有问题，第一次可以先做徒手深蹲，然后就扶墙单腿深蹲，这样就可以有效地锻炼自己身体的肌肉力量。
宝宝长牙,一次长1-2颗。
通常情况下，婴儿在6-8个月时开始长牙，首先是在下巴正中的两颗中切牙，然后是上颌的中切牙，再往上是下颌和上颚的侧切齿（在两侧各有一颗）、第一乳磨牙（在各侧第四颗）、乳尖牙（第三颗）和一颗第二乳磨牙（最后一颗）。可以通过口服儿童迪巧和鱼肝油来进行补充，在补钙的时候可以多吃一些牛奶，虾皮等。
