一般情况下，月经推迟、月经量少可能是营养不良、内分泌失调、怀孕等因素导致的。如患者不注意饮食，可能出现营养不良的情况，可能会气血不足，导致月经推迟、月经量少，患者应注意饮食，补充营养，滋补气血。长期熬夜、精神压力大等因素可能引起内分泌失调，可能导致患者出现月经推迟、月经量少的情况，患者应规律作息，保持心情愉悦，必要时遵医嘱进行治疗。此外，如患者处于育龄期，月经推迟超过一周、月经量少，也可能是怀孕的，患者应及时就医，通过化验血人绒毛膜促性腺激素、孕酮测定及B超检查等方式明确是否怀孕。
月经推迟月经量少可能是因为内分泌紊乱导致的月经延迟或者是多囊卵巢综合征，也可能是宫腔粘连、宫颈粘连、子宫内膜炎、盆腔炎等。
建议到妇科妇科进行妇科激素六项、妇科彩超等检查，以明确诊断和治疗。日常生活中要保持个人的清洁和饮食的平衡，当体内的女性荷尔蒙下降后，可以多食用一些含有大量的黄豆、豆制品、蜂王浆等。
育龄期妇女停经一般首先考虑怀孕，如果检查不是怀孕，则是月经不调的症状。可以通过食补，多吃些大枣，花生等食物。也可以通过针灸调理，效果很好，去医院做个检查，排除怀孕之后积极调理身体，消除月经不调。
月经推迟瞌睡多，单凭这不能确定是否怀孕的，期间如有同房，在月经延迟一周后可用早孕试纸取晨尿测试一下，如试纸出现两条红杠，表示阳性，即是怀孕了。不要熬夜，要注意饮食和休息。
是内分泌失调造成的，受外界情绪的影响或者熬夜以及其他原因造成的月经不调。月经推迟5天可以暂时不予处理，给予观察。可以再等待几天行血HCG的检查。如果血HCG检查不是怀孕，相对来说准确几率比较高。可以给予调整月经周期的药物口服。
女性的正常月经周期在21到35天之间。如果月经周期经常延迟一周以上，且月经周期过小，则可能是由于妇科内分泌失调，如多囊卵巢综合征和高泌乳素血症，这可能导致月经周期过小。有人认为，由于促性腺激素水平低，月经周期可能会推迟，而且月经周期也可能太小。
