宝宝喉咙有痰吃山药等食物通常可以化痰。
如果宝宝喉咙有痰，通常可以吃山药来化痰。在吃山药时，可以选择熬煮山药粥，需要把山药切成稀的，然后倒进平底锅里，用大火加热，并不断搅拌直到沸腾。这种粥品婴儿在空腹的时候吃通常是最好的，此外，山药健脾胃，补肺气，是小儿最佳的良药，不仅可以止咳治哮喘，还可以用于厌食、虚汗多等情况。需要注意的是，在出现痰多的情况时，家长也可以给宝宝多喝水，因为宝宝多喝水能稀释痰液，缓解宝宝痰多的问题。
宝宝喉咙有痰吃川贝、桔梗、荸荠和枇杷都是化痰效果很好的食品。试试白萝卜葱白水，中医认为，白萝卜性凉、味甘，具有清热生津、下气宽中、开胃健脾、顺气化痰的功效，主治肺痿肺热，气胀食滞，消化不良，咳嗽痰多，大小便不通畅等症。
可以吃一些梨，梨具有生津润燥、清热化痰的良好功效。需要注意不要受凉而加重，咳嗽有痰有可能会导致出现支气管炎，甚至出现肺炎的情况，还是需要积极的进行治疗，预防为主，可以多翻身，拍背排痰，注意不要受凉。
小儿喉咙有痰可以通过饮食调理来化痰。
1、山药粥。山药益脾益肺，是小儿最佳的良药，不仅具有止咳、治哮喘的功效，而且对厌食、虚汗等疾病也有一定的疗效。
2、银耳雪梨冰糖水，银耳清肠通便，冰糖具有补中益气，银耳雪梨冰糖水具有和胃开肺、止咳祛痰等功效。
3、川贝蒸雪梨，主要是由于梨子的作用是润肺，川贝可以止咳，服用一次或两次，就能缓解症状。
4、百合粥，具有健脾益肺、止咳定喘的功效，适合于因肺阴亏、心志不坚所引起的咳嗽、气喘。
5、萝卜汤，可以润肺，止咳化痰。
6、梨具有祛湿、生津、祛湿等功效。
问题分析：你好，宝宝感冒了，观察一下有没有发烧，咳嗽厉害吗？
指导建议：如果没有发烧咳嗽不是很厉害，可以先在家吃一些小儿感冒的药物和祛痰的药物。如果有发烧咳嗽厉害，建议需要带儿科就诊，通过听诊，查血，必要时可能需要拍片检查。
1岁宝宝化痰最快的方法主要有雾化吸入的方式，因为宝宝比较小不会吐痰，所以通过雾化吸入的方式使痰液稀释，能够起到很好的化痰作用。另外白萝卜水，川贝炖雪梨水等也有止咳化痰的作用。
