膝盖摔了肿有淤血建议先进性检查，然后通过制动、药物治疗、复位固定、外科治疗等方式进行治疗，具体分析如下：
膝盖摔了肿有淤血首先要做膝关节X光片和膝盖的核磁共振检查，确定韧带损伤、半月板损伤、骨折脱位等，如果没有以上的损伤，可以马上进行冰敷治疗，并对膝关节进行制动，避免负重，可以服用草乌甲素片等消肿止痛的药物。如有以上结构损伤要尽早进行复位固定或者外科治疗。
摔了下膝盖侧面疼会不会是骨折，要根据患者的情况来进行分析。具体内容如下：
膝关节受伤后膝关节一侧疼痛，需要注意检查是否有骨折。在运动过程中，患者会感到非常的痛苦，同时还会感觉到有一种针扎一样的疼痛，这种情况通常是因为有了骨头断裂，所以要及时的去医院进行处理。如果患者还能够自主的活动，那么就不会出现骨头断裂的情况，主要是因为肌肉、肌腱等组织的损坏。
一般情况下，膝盖摔了肿起来、有淤血可能是软组织损伤、骨折等原因引起的。具体内容如下：
1.软组织损伤：膝盖摔了，局部肌肉、韧带等软组织受损，血液供应异常，可出现肿起来、有淤血的情况。
2.骨折：膝盖摔了，出现骨折，且存在移位的情况，可对局部组织产生刺激，导致血管破裂、出血，进而出现肿起来、有淤血的情况。
可以进行适当的热敷处理，比如给予微波治疗，理疗仪烤电或者是进行针灸等方法，改善膝关节的血液循环，减少关节液渗出。要注意的就是减少活动，避免膝盖负重、着凉或者劳损等不利因素。
一般情况下，摔了一跤，膝关节弯曲时会有疼痛症状，常见以下几种原因：第一、如果为单纯的软组织损伤，主要是以休息为主，48小时内可以给予冰敷，以减少渗出，减轻肿痛，超过48小时后可以给予热敷，并且可以外用活络油，红花油等活血止痛的药物。
第二、髌骨骨折，摔倒时如膝关节跪地，容易发生髌骨骨折，髌骨骨折后弯曲膝关节会有明显疼痛，但病人通常可以行走，膝关节X光片可以清晰显示髌骨损伤情况。