家族遗传高血压患者，平时尽量少吃太咸的食物，每天严格控制好盐分的摄入。同时要经常运动锻炼，避免体重偏胖，也会有效降低血压。保证良好的休息和睡眠，不能经常熬夜。要经常监测血压情况，及时应用降压药物进行调理。
高血压家族性没什么症状也要考虑用药物治疗，血压控制稳定的情况下，可适量做些活动，最关键还是要正规的服药才行的，平时饮食要清淡。少糖少盐，禁油腻禁酒，多休息，保持心情舒畅。
乙肝不是家族遗传病，很多病人发现乙肝是母亲传播过来的，是母婴垂直传播，就误认为是一种遗传病，或认为在家里其他的成员也有，就想当然认为是遗传病，实际上是传染病。但是和遗传没有关系。
高血压患者可采取调节饮食结构，培养良好的生活习惯，保持情绪畅通等措施来维护。
1、调节饮食结构。高血压患者通常应食用膳食纤维含量丰富的蔬菜水果，及蛋白质，钙含量较高豆制品，虾类、鱼肉之类的食品，少食或不食烧烤、咸菜及其他高脂，高盐类食品，能促进疾病的稳定。
2、培养良好的生活习惯。平时注意控制饮食和运动量，保持健康的生活方式。高血压患者应尽量避免熬夜和抽烟、酗酒和其他不良生活习惯。还可身体条件许可，适度的慢跑和瑜伽、游泳和其他有氧运动，改善新陈代谢、改善血液循环，对降低血压有一定效果。
乙型肝炎主要是通过血液传播，母婴传播，性接触传播，以及密切生活接触等方式传播。所以会有家族聚集性倾向。但是乙肝病毒并不直接遗传。每年定期检测乙肝五项，根据乙肝表面抗体的多少，看是否需要接种乙肝疫苗，防止被传染。
