到正规专科医院的男科进行精液常规检查，检查精液的颜色、精子质量、精子存活率、精液的液化时间等。而且在做精液常规检查前，病人要注意3天内不能有性生活，要规律作息时间，尽量也不要过度的吸烟喝酒。一般到医院是自己手淫取精，如果自己取精困难的话，也可以用仪器辅助取精，将精液取到清洁干燥的玻璃杯内，15分钟内送去检查。
精子的检查主要是需要患者到医院去开单缴费以后，去试验室拿取精杯。现在绝大多数医院都有专门的取精室，就可以进去里面关上门，自己采取手淫排精的方式，把精液全部留到杯子里面，然后马上交到精液检查实验室就可以了。
一般情况下，精子检查前有禁止性生活、注意个人卫生、及时送检等要求。具体情况分析如下：
检查精子需要做精液常规分析，首先要禁欲3-5天，这样男性睾丸内储存一定数量的精子，检查结果会更加准确。而且精液常规分析需要男性自慰来获取精子标本，所以男性在自慰的时候要注意个人卫生，避免外源性污染，影响检查结果。精液标本要及时送检，30分钟内必须送检，否则精液液化会影响检查结果。
出现血精的问题，主要是精囊等部位出血造成的，如果泌尿系统没问题，那么就应该对精囊进行检查。造成这样问题出现的原因主要还是炎症，所以应该采用抗生素的药物来进行治疗。平时还要注意卫生，避免手淫，饮食禁忌辛辣刺激，戒烟酒，禁欲等。
精液检查的要求是在检查的4到7天内禁止性生活，精液检查一般是通过自慰或者按摩而射精，所以在检查之前需要把手及阴茎和会阴部位进行清洗干净，晨起采精要比其他时间好一些。精液检查可以作为夫妻双方的备孕检查，一些有不孕史的男性可以通过精液检查，来看精子的活力是否足够、精子是否有畸形的情况，看看是不是患有无精症等，针对不同情况可以先给予一定的治疗，另外对精囊炎、睾丸萎缩等疾病也有很好的判断。
通常在做精子检查前，需禁欲3-5日。
如果禁欲持续时间短，对精液量、精子总数均有一定影响，若持续时间太长，对精子活力也有影响。时间越长，精子的活动力越差、时间越短、精子总数越多。在具体进行检查前需了解禁欲时间，避免影响检查结果。
在检查前，也要注意饮食调理，应尽量保持饮食清淡，检查前一天应尽量减少剧烈运到，避免影响精子活力，导致检查结果有误差。
