早晨醒来之后感觉到腰酸，通常是由于在夜间睡眠的时候腰部出现受凉的情况，并且腰部一般出现有腰椎劳损的情况。在受凉之后导致血液循环减慢，炎性代谢产物出现堆积，就容易导致局部的炎症，病灶刺激到周围的末梢神经，出现腰酸的感觉，有的病人还会出现腰部酸痛以及酸胀感。
腰间盘突出腰酸可能是腰椎间盘突出引起的炎症。
腰椎间盘突出腰酸，是因为腰椎间盘突出后，会慢慢的形成炎症病变，炎性代谢物质会刺激到周边的末梢神经，从而导致疼痛。此外，炎症会对周边的肌肉造成一定的压力，因为炎症和肌肉的压力会使通过腰间的血管收缩，从而降低腰部的血液供给，从而使腰部的血液供给不足，从而使腰部的组织细胞无法获得足够的能量和养分，从而引起腰痛。
首先要排除有没有强直性脊柱炎。这种疾病会产生一些炎症性致病因子沉积在腰部以及骶髂关节部位，引起局部的疼痛、僵硬。如果睡的床比较软或者夜间受凉，也会引起早晨起床的时候出现腰部的僵硬疼痛。
如果每天出现腰痛腰酸症状，常见的病因腰椎间盘突出症、肌肉劳损、着凉引起的。
一、患者可能是腰椎间盘突出，神经根受到了挤压，所以会引起腰疼。二、患者长期工作，长期坐在办公桌前，长期做着高强度的劳动，会造成腰肌长期劳累，无法得到充分的休息，从而引起腰肌的长期劳累，从而造成腰椎疼痛。三、患者的腰疼可能是由于长期处于低温环境中，风寒导致的，导致了肌肉痉挛。
如果有明显的临床表现，可以服用塞来昔布，阿司匹林等止痛药进行治疗。
腰间盘突出的病人，术后会出现短暂的疼痛，这是由于手术引起的无菌炎症所引起的。腰酸背疼的情况会随着一段时间的过去而有所改善。如果创面恢复得很好，可以选择局部烤灯、微波等理疗，等伤势痊愈后在整形外科医生的建议下进行腰椎的恢复训练。
需要注意的是，腰椎间盘突出症是个缓慢发展的过程，在病情发展的任何一个阶段加以治疗干预，都可以改善症状，防止病情加重。
腰椎间盘突出是一种腰椎退行性变，可能会使患者出现出现腰部疼痛，腰背部僵硬等症状，可通过以下方式进行处理：
1.卧床休息，姿势要正确，不要睡太软的床和床垫，从而减轻腰部肌肉的抽筋和组织肿胀。2.接受康复训练，在康复师的主导下通过按摩、理疗、水疗、功能锻炼等相关的康复疗法来改善症状。3.结合患者的实际情况，可以针对对压痛点采取封闭治疗。
日常生活中，患者要保持健康的作息，注意多休息，避免劳累，还要注意腰部保暖。
