我听说吃猪肝挺好;是否真实
宝宝贫血啥方法好呢
十个月宝宝出现贫血最常见的为缺铁性贫血,是由于铁摄入不足或者怀孕期间母亲贫血没有积极补充导致。平时注意孩子保暖,坚持宝宝母乳喂养,适时添加辅食,多食用含铁量丰富的食物如动物肝脏,动物血等,定期复查。
贫血主要是人体内的血红细胞容量或血红蛋白值减少,低于正常水平而出现的临床症状。轻微的贫血能通过调理恢复,但严重贫血是需要输血治疗的。平时可以多吃富含铁的食物。
母亲有贫血,宝宝发生贫血的概率非常高。正常人体每个器官需要血液供应,才能正常生长发育,并且规律的运行的,身体的机能以及器官的功能就会发生相应的减弱,宝宝同样需要足够的血液供应。平时注意多摄量蛋白质,补充微量元素,减少剧烈运动,多吃水果蔬菜。
常见的贫血是由于铁摄入不足或者丢失过多引起的缺铁性贫血,添加辅食时需注意着重添加含铁较多的辅食,避免宝宝偏食,均衡营养。根据不同年龄段的宝宝调整食谱,含铁丰富的食物很多,例如动物肝脏,动物血制品,蛋黄,瘦肉,菠菜,豆类及豆制品,虾,红枣等,在补铁的同时要注意补充新鲜水果和蔬菜,有利于食物中铁的吸收。
十个月大的宝宝有点轻微贫血多与营养不良或者胃肠道疾病引起的吸收障碍有关,需加强营养补充,尤其是要注意辅食添加,多吃含铁元素丰富的食物,比如血旺,红枣,动物肝脏等,无需专门服用药物治疗。