舌面两侧出现齿痕舌苔白腻，可能是脾阳虚，脾虚湿盛的表现。
如果舌质淡红或暗红也有可能是胃热内盛之证，如胃脘疼痛，嗳气，烧心等。脾阳虚者可表现为舌面两侧齿痕舌苔白腻，会伴腹痛。具体的原因有很多，建议向医师请教。如果舌头两侧有齿痕舌苔白等症状长期得不到缓解或者伴有其他不适时，要及时去看医生，找出病因，有针对性地进行治疗。
通常舌头发乌是里热或者内寒。
如果灰色的苔藓，属于里热或者内寒的类型，苔质的颜色和病情的轻重有关。如果患者属于舌质，那说的舌苔是暗红色的，这是绛舌，主要是因为热入营血，伤了营阴，导致血液凝滞，舌苔变得鲜红。建议患者最好是去正规的医院，尽早确诊，及早治疗。平时尽量不要吃色素含量较多的食物，注意口腔卫生。
问题分析：根据你的图片看着主要是淋巴滤泡增生，平时有喉部异物感吗，没有可以先观察
指导建议：清淡饮食，不要要吃过烫过凉食物，可以口服些治咽炎的食物
病人如果出现嘴唇发乌，可能存在血红蛋白氧合不足的情况，如果进行血气分析检查，通常可见动脉氧分压低于正常，病人可出现胸闷，气短，憋气等临床表现，脉搏氧饱和度通常低于90%。此类病人常见于呼吸道梗阻，如进食时，呼吸道内吸入异物可导致通气障碍病人可出现上面临床表现。
嘴唇发乌有可能是心脏供血不足导致的，是属于紫绀。可以去医院做系统性的检查，做t型指脉氧监测，看一下血氧浓度和心脏供血是否不足，一旦发现心脏供血不足，可以服用相关的药物来改善心脏供血不足的症状。
嘴唇起白色粘膜是唇部炎症等引起来的不适，和近期维生素的缺乏，免疫力下降等都有一定的关系。避免咬嘴唇，抿嘴等不良习惯，少吃辛辣刺激性的食物，多吃些新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。
