医生您好，我的手上不知怎么就长

一般来讲，如果手上出现了冻疮，那么在冬天的时候一定要注意保护自己的手。出门记得戴上厚重的手套，注意要注意保暖。可以找医生给你打两个654-2的注射器，然后把它注入到你的护手膏里，在日常出门的过程中，记得用手涂抹一些护手霜，这样可以帮助你手上的毛细血管膨胀，从而达到防止冻伤的作用。还可以通过日常的运动来提高身体素质，防止出现冻伤。冬季可以用开水泡脚，可以防止皮肤出现冻伤。

手上长斑可能是脂溢性角化病、扁平疣等原因导致的，需对症治疗。具体分析如下：
1.脂溢性角化病：脂溢性角化病属于一种良性的皮肤肿瘤，表现为淡黄色或浅褐色的扁平丘疹。建议患者可以通过冷冻治疗的方式，利用液氮对患者皮损组织进行冷冻，使局部的色素沉着消退。
2.扁平疣：扁平疣是人乳头瘤病毒感染皮肤黏膜，从而引起的良性赘生物，一般表现为扁平小丘疹，部分患者可伴有瘙痒的症状。建议患者遵医嘱使用咪喹莫特乳膏、氟尿嘧啶乳膏等药物进行治疗。

湿疹出现就是会出现一个瘙痒的现象，如果是出现了湿疹，也是可以用一些药水对出现的湿疹进行涂抹，这个就是可以缓解瘙痒的方法。也可以使用一些冰毛巾对出现湿疹的地方进行冰敷，可以很好地收缩毛细血管，减轻瘙痒的现象了。

瘊子指疣，疣在临床上通常是由人体乳头瘤病毒感染导致的，具有传染性。
疣一般都是由人类乳头瘤病毒感染造成的，可以通过直接接触、间接传染，共用注射针针头、母体携带病毒等因素，都可能会导致传染。所以日常生活中要避免接触到排泄物，要避免接触到环境，要保持对环境的清洁和清洁，同时要积极治疗疣。
如果疣影响外在美观，还可以采取冷冻、电灼等方法治疗。

手掌上有病毒疣，首先要考虑的就是人体的乳头瘤病毒，这种病毒疣的外观和鸡眼很像，都是硬质的，很可能会被误认为是鸡眼，从而耽误了治疗的时间。病毒疣具有高度的感染力，可以通过直接的或间接的方式进行传染，因此要特别的做好防范，如果被感染，建议患者及时就医，在医生的指导下对症使用药物或者采取手术进行治疗。

手上长腱鞘囊肿可以使用以下办法，具体分析如下：
对于小的腱鞘囊肿，要注意不能运动挤压、受刺激，要限制手指的活动，如果有剧烈的疼痛和关节活动，可以用小针刀刺破囊流出。治疗后手指经常活动，容易引起囊肿的复发。大的囊肿要做外科手术，反复出现的腱鞘囊肿囊壁增厚，用小针刀无法有效的治疗，可以通过外科手术将囊肿完全切除，避免复发。