有可能，更年期体重变化是正常的，更年期消瘦常见的几种原因，消耗增加导致消瘦。常表现为更年期食量增加，体重反而减轻，可能由甲亢，糖尿病等引起的消耗增加而使体重减轻。食欲减退，消化吸收功能异常，严重创伤等原因。
更年期月经不干净、经量减少，均属月经不调的症状表现，这样的情况出现与女性身体机能变化有关。建议可以服用药物进行调理，平时适当做好护理措施，可帮助改善月经不调的情况。
月经不调可与女性血虚、脾虚有关，建议遵医嘱选用健脾养血的药物，如北京同仁堂加味逍遥丸进行调理。该药物所含白芍、当归等药材有养血活血之功效，服用后能够帮助女性舒肝清热，改善气血亏虚所致月经不调症状。
女性更年期注意保持个人情绪稳定，适当参加户外活动有助于放松心情；饮食方面宜以清淡为主，忌食辛辣食物，以免加重肝火、影响内分泌水平。
失眠多梦、烦躁易怒等情况是更年期的常见表现，主要是女性身体肝肾失衡、五脏失调造成，如果更年期失眠不及时调理，可能会导致女性身体不适加重，可选用对症药物调理。
在女性步入四十岁之后，肾功能逐渐衰退，肾阴亏虚是更年期失眠的主要病因。如果失眠症状比较严重，且伴有盗汗、烦闷等其它更年期表现，建议选择静心口服液这类中成药对症治疗，有滋养肝肾，宁心安神的效用，使用后不仅可改善失眠症状，促进睡眠质量提升，还能够减缓更年期腰膝酸软、烦躁郁闷等不适感。同时，女性也可根据个人情况选择安坤颗粒、乌鸡白凤丸等药物。
如有持续调理睡眠的需求，可选用以百合、地黄等药材制成的静心助眠口服液，该药品采用道地药材，不含激素成分，能够长期服用，可从根源上综合调理，有效改善更年期失眠表现。
男性更年期的症状跟女性差不多，也是回出现易怒，以及容易失眠，精神状态不佳，焦虑等，还可以出现心慌，胸闷，多汗等表现。这平时首先要规律生活，不要熬夜，保证充足的睡眠，平时多一些户外活动，增强身体的体质。
更年期失眠用补血宁神片是有效果的，能够帮助女性有效减轻失眠、气血亏虚等情况。
由于更年期激素水平干扰，女性可能会发生气血亏虚、月经失调、失眠多梦等症状，在中医上多由心肝失养所致。如不及时干预，可能会导致身体机能运行失常，发生失眠，加重心脑血管疾病、郁抑症等慢性疾病发病风险。
补血宁神片所含熟地黄成分为补血圣药，服用后对于更年期女性心肝血虚型失眠疗效较好，能够起到滋阴补血、宁心安神功效，其中的熟地黄、鸡血藤、均可发挥补血效用，帮助女性改善气血亏虚情况，减轻失眠、烦闷等症状。女性可遵医嘱安心长期用药，其中金樱子所含酸性多糖还可调节免疫，提升更年期女性身体抗病免疫功能。
更年期症状大多表现为心情烦闷，身体疲劳还会引发骨质疏松，心脑血管疾病。更年期身体疼痛者在日常生活中应当特别关注于营养的摄入，均衡的营养，加上适当的体育锻炼，能够提高患者的身体素质，还可以稳定更年期的情绪，改善睡眠质量，对于更年期身体疼痛者来说补充钙质以及基数对身体的恢复会有很好的效果。
