问题分析：你好，影响月经的因素是特别多的，如果你有月经不调的症状，建议你去医院先做一下相关的检查。
指导建议：确定原因以后可以对症调理，鹿胎膏确实有调理月经补气血的作用，但是最好是在医生的指导下用药。
月经不调有可能与压力大，精神紧张，环境的改变，着急生气，恐惧，害怕等有关。用短效避孕药调理的，短效避孕药，即可以调理月经周期，也可以治疗功血，还有避孕的作用，一般用药三个月，可能就会恢复正常的。
如果月经不调是由于精神因素、气候环境变化和营养状况导致的，只要改善这些条件，调整心态，轻微月经不调是可以自己好的，大约需要2个月-3个月时间。但是如果是由于内分泌失调或者其他炎症引起的月经不调，就需要到医院积极治疗了，因为这种症状一般是不会自己好的。
月经不调可以做艾灸。如果是属于有寒凝血瘀或者气血不足造成的月经延后的话可以试着做艾灸治疗。如果是有气滞血瘀或者说是有血热瘀滞可以服用活血化瘀的药物进行治疗。平时要注意休息。
要想知道月经不调的主要原因，绝大多数必须通过做性激素六项检测才能知道，所以月经不调必查的项目就是性激素六项。一般月经提前、错后在一周之内都属于正常。一般月经紊乱的情况还是和卵巢功能有关系，如果卵巢功能下降或者早衰的情况还是影响较大，平时多注意休息。
月经不调平时应注意，经期注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，每天要保持好的心态。
