考虑是炎症刺激引起的，可以用温水冲洗外阴，保持局部的清洁干燥，平时注意好的卫生习惯，多穿棉线的内衣内裤，减少一切刺激性因素，平时多进食营养丰富易消化食物，禁食辛辣刺激食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质提高自身免疫力，禁止性生活。
溃疡可见于外阴各部，以小阴唇和大阴唇内侧为多，其次为前庭黏膜及阴道口周围。溃疡可以单独存在，也可以是几个溃疡融合成一个较大的溃疡。可伴有低热及乏力等病状，局部疼痛严重。
外阴溃疡大多是由于过敏，细菌或病毒感染导致的。应到妇科检查就诊，明确诊断，按照实际病情采取相应的治疗，避免延误病情，避免用手抓挠，勤清洗，勤换内裤，保持阴部清洁卫生，多喝水，多吃蔬菜水果，忌辛辣等刺激性食物。
外阴溃疡瘙痒可能是霉菌阴道炎，对生活影响较大，所以要尽快的去当地正规的三甲医院进行医治，平时要注意经常清洗，避免使用过酸或者是碱性洗剂，饮食要清淡，多吃水果蔬菜，还要注意休息。
不吃活少吃。因为桔子里面的糖份含量很高，会使人体的水分大量被吸收，从而容易引起粘膜损新，出现新的溃疡，得了外阴溃疡，可以多吃雪梨、苹果等水果，这些水果既可清火，又可补充大量的维生素，可以缓解外阴溃疡的症状。
