产后自然产2-3天就会出现奶水，剖宫产，3天左右也会有胀奶的情况发生。刚分娩完，因为乳汁分泌的比较少，此时是没有胀奶的感觉，所以妈妈们往往认为没有奶水，其实时候让胎儿吸吮乳房，是可以有奶水产生的。自然产后，剖宫产麻药过后，用热毛巾敷乳房后，可以让孩子直接吸吮乳房，有助于下奶，产后让孩子多吸吮乳房，奶水会越来越多。
生完孩子下奶的时间并不是固定的，也是因人而异的，大部分产妇会在产后两三天或三四天就下奶的。在产后要让新生儿勤吸吮，早吸吮。勤吸吮会刺激产妇泌乳素的分泌而尽早下奶，原则下只要新生儿吃奶就让其吸吮乳头。另外产妇平时可以喝些鲫鱼汤或是猪蹄汤等。要保持心情舒畅，这样才有利于乳汁的正常分泌，使乳量足。
有些女性分娩后体质的原因一直奶汁不足也是很常见的，可以及时的给宝宝喂奶粉，各种治疗方式催奶效果不好就不宜再做其他的治疗，奶水少是有很多原因导致的，平时的时候一定要注意，让孩子不要有受凉的问题。注意让孩子注意多饮水。
如果产后没有牛奶，这与气血两虚、脾胃虚弱有关，你需要多吃高脂肪高蛋白的食物，花生、大豆、鲤鱼、猪蹄等。你也可以吃一些中成药催乳片等。你也可以去附近医院的中医科辩证调整中药汤剂等。根据疾病的不同情况。也可以考虑一些治疗方法，如按摩和催乳。
从吸允奶水的声音就可以评判，奶水充足时吸允奶水的声音频率会比较的快，奶水不充足时吸允奶水的声音频率就不会那么快。孩子在吃饱奶之后也会非常好带，如果没有吃饱奶，那么很可能会出现烦躁不安的情绪。从孩子小便的次数，也可以判断奶水是否充足。
由于每个女性在怀孕后，泌乳素的分泌量不同，以及女性的体质差异，所以在怀孕后奶水分泌的时间会有很大差别，有一部分女性可能会在怀孕六个月以后，出现有少量的乳汁分泌。
