月经不太准，先到医院检查一下，每月提前2到4天还是可以接受的，正常的是28天，26到24天，也可以接受，基本上在25天到31天之间都是正常的，平时尽量少吃油腻辛辣生冷食物，规范作息规律，不要熬夜，保证睡眠充足，放松心情。
如果月经提前的情况，偶尔发生一次，一般是不需要太紧张的。但若是每次都出现月经提前的情况，可能表示身体出现了某些异常，需要去医院进行身体的检查。黄体功能不全可能是女性月经提前的原因，由于相对固定的黄体期变短，使月经周期变短。建议去医院检查下。
一个月两次月经的情况可能与内分泌失调或妇科炎症密切相关。注意合理的饮食，避免熬夜，避免压力过大等。如果症状没有改善，及时到医院进行b超内分泌检查，根据检查情况服用调经药物，并调节一段时间。
月经的平均周期为28天左右，但由于每个女性的个人体质不同，所以具体月经的时间也会有所不同，一般月经提前或推迟1周都是正常的现象，因此月经周期在21-35天以内通常都是正常的，并且月经每个月都提前几天来也是正常的现象，不用过于担心。建议女性平时注意休息，养成良好的生活习惯，并且在月经期间应避免食用辛辣刺激性食物，同时注意经期会阴部的卫生，勤换卫生巾及内裤，换洗的内裤注意要在阳光下暴晒晾干。
一般情况下，每个月月经都提前七天属于不正常，具体分析如下：
每个月的月经都提前七天属于异常现象，因为正常情况下月经周期不应该少于二十五天，这种情况有可能是因为黏膜下子宫肌瘤导致的月经周期缩短。另外，黄体功能不足也会这种现象，建议女性在月经来的第二天或者第三天抽血检查性激素六项，并且在月经干净以后做妇科检查，做b超检查排除肿瘤的可能性；根据结果要及时的给予干预，否则有可能会导致绝经年龄提前。
正常的月经周期在22-35天左右，所以月经推迟或者是提前7天或者7天以内都是属于正常的。但是如果超过7天或者7天以上，无论是推迟或者是提前的原因，可能是内分泌失调造成的。
