我的左脚大母指昨晚拉伤，今天早

小腿肌肉拉伤应该彻底放松和休息，用针灸按摩的办法治疗，或者服用活血通络，理气止痛的药物治疗。做一些适当的伸展运动，当肌肉达到伸展和轻松时，起治疗作用的血液会更多的流往该处，就能更快得恢复，毛巾浸透热水或热醋后放于伤部，每次敷30分钟左右。

孩子的吮吸动作是很正常的现象的，不要刻意的去纠正，应该给孩子清洗干净双手即可，需要积极消毒处理。如果还伴有出血的情况，应及时区医院做下详细的检查，看一下是否有微量元素缺乏等导致的。

手指韧带拉伤后24小时内应及时冷敷，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；24小时后进行热敷、按摩，可配合活血化瘀的药物来缓解症状。按摩时沿手指的纵轴方向按揉，要注意休息，避免手指用力活动，严重者需要用石膏固定两周，限制手指活动。

手指韧带拉伤后24小时内应及时冷敷，可控制出血和渗出，减轻肿胀、疼痛等症状；24小时后进行热敷、按摩，可配合活血化瘀的药物来缓解症状。按摩时沿手指的纵轴方向按揉，要注意休息，避免手指用力活动，严重者需要用石膏固定两周，限制手指活动。

大拇指发麻是因为血运不好导致的，还可能出现颈椎的问题，比如颈椎病，颈椎间盘突出压迫周围神经根，而引起相应的症状。去正规地方做体检，测量血压，化验血脂血糖，头部ct，检查是否有颈椎疾病，根据检查结果明确诊断，针对治疗。

肩膀拉伤可采用24小时内冷敷治疗和24小时后热敷治疗的方法。
通常经过2~3周，卧床休息制动后即可完全恢复。如有韧带被撕裂和断裂这几种情况都有可能造成肩关节囊松弛而造成肩关节脱位或晚期造成肩关节创伤性关节炎，此种情况需手术修补。患者在平常生活中要预防过度劳累或注意保暖、预防着凉等。在饮食结构方面应多吃含营养丰富、清淡、容易消化、高蛋白质、高钙等食物。比如鸡汤、排骨汤、海带加虾皮、豆制品。