睡眠不好 没有力气,而且脾气也不是很好,是什么原因?很烦有时...

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睡眠不太好,老是做梦,有时候就失眠,没有力气身上,说话都不想说,觉的很累,脾气也不好,什么也不想干,有时候会很烦,是不是气虚? 我刚才在网上查了一下,我觉的这个同志说的有些相似,转载一下别人的 由于外邪损伤肾阴,或久病伤阴,、阴液暗耗,或思虑过度,情志郁而化火伤阴,肾精不足,就会引起肾水匮乏,不能上济于心,心阳得不到滋润,“心肾相交”的阴阳平衡关系必然遭到破坏,就会出现 “心肾不交”的病理变化。而心肾不交最常见的临床症状就是心烦失眠。这类失眠患者常伴有心悸不安,入夜多梦,耳鸣健忘,五心烦热,咽干口燥,腰膝酸软,男子遗精阳萎,舌尖红,苔少,脉细数等肾精亏损之症。 这样怎么办?我才19岁
医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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易镇江 中南大学湘雅二医院内科 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,失眠多梦常由精神紧张,思虑过度,神经衰弱等引起。建议您睡前可喝杯牛奶,听听音乐,洗个温水澡或用温水泡脚及对足底按摩,伸懒腰是促进睡眠的很好方法。同时避免激烈活动或或兴奋的事情,及少饮水,晚饭不宜过饱等。中药治疗失眠的特效疗法 :药(热)熨疗法 即将药物(如药袋、药饼、药膏及药酒)经加热后置于体表特定部位,促使腠理疏松、经脉调和、气血流畅,多用于寒湿、气血瘀滞、虚寒证候的治疗的一种外治疗法。 
刘满林 医生会员 深圳市第二人民医院其他 三级甲等
擅长:临床常见疾病
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您好,对于失眠或是多梦的问题,引起的原因可能是与白天过度劳累、神经衰弱、有心事、思虑过度有关,不同年龄的人群均可发生。建议在睡前要休息一下,放松身体和心情有助于进入睡眠,可以听听轻音乐,用热水泡脚缓解疲劳,也有有助于进入睡眠。保持室内的空气流通和安静的环境。若是情况严重,必要的时候,可以专业医生的指导下,服用相关的药物,祝早日能解除困扰。
李洪托 医生会员 河北广宗县医院皮肤科 二级甲等
擅长:高血压。糖尿病、心血管疾病
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你好,临床上多梦主要是因为与人的情绪状态有关。其次是对自己的健康过分关心,对梦感过分关注,导致梦感增强。反过来又加重对健康的担心,对失眠的恐惧,以至形成恶性循。
意见建议:
治疗上要排除感情心理因素,建议适当参加体育活动,睡前热水洗脚,按摩足底,喝杯热牛奶。饮食多一些安神补脑的。
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谷印亮 医师 河北省邢台市威县贺钊卫生院中医科 一级甲等
擅长:头痛,中风,腰痛
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指导意见:因为神经衰弱症主要是由于植物神经功能紊乱造成的,所以建议你应该服用调节植物神经功能的药物如:谷维素片+维生素B1片+安定片+五味子糖浆等,一定要注意休息,慢慢调理的。
李普庆 河北省河间市妇幼保健院妇产科 一级
擅长:子宫腺肌病,宫颈息肉,宫颈囊肿
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你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。
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老年人出现腿无力很可能是缺钙引起的骨质疏松,心脏,脑血管等系统的疾病也会造成腿无力。老年人随着机能减退,出现腿无力的原因很多,可以查查血糖血脂血压看看,颅脑核磁共振。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

左手没有力气是颈椎压迫神经导致的一侧胳膊发麻。到医院做颈椎片子检查,做牵引或者理疗治疗颈椎疾病。也可能是由于末梢神经炎引起的,可以到神经内科就诊,口服营养神经药物治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

没有力气想睡觉的原因,可能是植物神经功能紊乱和缺乏微量元素。
第一、与植物神经功能紊乱有关,具体原因包括长时间的工作或者学习,睡眠不足或者平时缺乏户外锻炼等。第二、与微量元素缺乏有关,临床上比较多见的是低钾血症或者低镁血症。原因主要是钾离子或者镁离子的代谢紊乱造成的。
建议立即化验微量元素,遵医嘱及时的给予补充,缓解症状。

陈欣主任医师其他中日友好医院
擅长:支气管哮喘,慢性阻塞性肺疾病,睡眠呼吸暂停综合症,慢性咳嗽

指导意见:你好,根据你的情况可能是由于软组织损伤的缘故。建议你去医院就诊,拍X光片子检查,排除骨折的可能。建议你少活动多休息。休息时抬高患肢促进血液减轻疼痛肿胀促进康复。可以用热水烫脚。遵医嘱应用活血化瘀的药物治疗。祝你健康。

李希景医师外科冠县桑阿镇中心卫生院
擅长:阑尾炎,疝气,腹外疝,甲状腺瘤,胃溃疡性穿孔,胃出血,肠粘连,股疝结肠破裂,腹部创伤,肠扭转

问题分析:应该考虑是胃炎的情况,与受凉,饮食不当,胃动力差,生活不规律等有关系,
意见建议:可以应用吗丁啉,奥美拉唑,阿莫西林,健胃消食片治疗,祝您康复!

徐蕾主治医师内科燕郊人民医院
擅长:大肠癌,肺癌

指导意见:你好,双肩部和双手乏力考虑与颈椎病有关,多是长期低头工作和看手机电脑引起的,建议你口服颈复康颗粒治疗,平时需要避免劳累,不要长时间低头工作和看手机电脑。请对我的回答给予评价,祝早日康复

刘如顺医师内科夏津县白马湖镇卫生院
擅长:胃、十二指肠溃疡,复合性溃疡,幽门管溃疡