通常情况下，宝宝喉咙总是有痰，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝喉咙总是有痰，家长可以按照医嘱给宝宝服用半夏止咳糖浆、冬苑止咳颗粒等药物来祛痰。
日常护理：宝宝喉咙总是有痰，家长应注意及时给宝宝添衣，给宝宝多喝热水，注意保持宝宝的房间温度适宜，以促进宝宝身体的恢复。
如果是慢性咽炎，或是慢性支气管炎，则会出现喉咙有痰的症状。大致有三种情形：
1、咽喉发炎，咽喉的粘膜分泌过多，经常会出现痰。
2、鼻炎，包括急性鼻炎、过敏性鼻炎、鼻窦炎等。
3、胃酸逆流到喉部，会刺激喉部分泌出这种分泌物，导致口腔内有痰，如果嗓子里面有痰，可以口服含片、漱口水等药物。如果没有明显的改善，建议及时去医院检查鼻腔、鼻咽部、咽喉等部位，以明确诊断，然后再进行治疗。
主要是考虑风寒感冒引起的，可以服用针对性的药物进行治疗，这些药物对于治疗小孩子感冒喉咙有痰效果也是不错的，再就是治疗期间，家长可以让孩子多喝水，注意休息，饮食也是要清淡为主。
怀孕喉咙总是有痰可通过一般改善或者是药物的方法治疗，要根据病情的严重程度来诊断。
怀孕后喉咙总是有痰，需要多喝些温热的白开水，保持身体的空气清新流通，也可适当喝些白萝卜煮水喝，能够帮助改善咳嗽，有痰比较严重，需要根据医生指导服用止咳化痰的药物治疗，比如氨溴索。
治疗期间避免吃刺激性的食物，否则可能会导致咳嗽比较严重。
指导意见：根据你的描述这种情况考虑是咽喉炎。多喝水，清淡饮食，不吃辛辣生冷刺激食物，可以服用慢严舒柠颗粒治疗。
