母乳不足，宝宝吃不饱的表现主要是体重增长缓慢，动作发育缓慢，精神状态不佳，面部干燥，灰黄色，经常性的哭闹，吸吮奶头的时间较长，吸吮过程中突然停止吸吮，然后就开始哭闹，睡眠不实。如果乳汁充足，宝宝会表现为精神饱满，皮肤颜色红润，体重渐进性增长，睡眠踏实。母乳不足，建议母亲一定要合理调配营养，可以吃一些催奶小偏方，母亲要有信心，按需哺乳，有利于母乳喂养的成功。
母乳不足，婴儿会出现长胖、运动发育迟缓、精神状态差、面色干燥、呈灰黄色、经常啼哭、吮吸时间长，在吮吸的时候会突然停下来，随后会出现哭闹和睡眠不足。如果有足够的奶水，孩子的身体就会变得精神奕奕，皮肤也会变得红润，体重也会逐渐增加，而且睡觉也会很安稳。如果是母乳不足的话，可以适当的补充营养，可以多吃一些催乳的小偏方，妈妈要有自信，要按时喂食，这样才能顺利的进行母乳喂养。
通常情况下，并没有母乳营养不够的说法，母乳不足，可以通过添加辅食活用奶粉代替等方式来解决。具体分析如下：
母乳中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素和微量元素，可以保证婴儿的健康成长和生长发育。如果出现母乳不足的情况，家长可以给6个月以上的婴儿补充一些辅助食品，如果是6个月以的婴儿，家长可以使用奶粉代替母乳。
母乳的充足与否，可以通过婴儿和产妇的个人表现来判断。
如果宝宝吃母乳不够多，就会出现每次喂奶后哭个不停、继续找吃的、尿量少或者变无、或者每天只排尿2-3次等症状，大便次数常会减少，体重则会表现为生理性的减轻。同时，婴儿可伴有皮肤变干，啼哭和睡眠变差的情况，这就可以怀疑是母乳量的缺乏。
如果产妇觉得乳房不胀大或者挤乳头没有乳汁，那就是严重缺奶；如果宝宝在吸吮母乳之后还可以继续吃奶粉，但是产妇的乳房还是胀大的，属于中等缺奶；如果产妇觉得乳房胀胀的但是宝宝没有吸食的话，则是奶量比较少或者是宝宝吮吸的力度不够。建议孕妇在医生指导下，及时调整喂养方式，缓解症状。
母乳不够喝可以给予配方奶进行喂养，才能让婴儿吃饱，才能够正常的生长和发育，同时还可以给宝宝添加辅食，补充多方面的营养。
建议在母乳不够的情况下，可以在饮食上进行调理，孕妈可以多补充蛋白质，可以适当多喝鸡汤、鱼汤、肉汤、牛尾、鸡蛋、牛奶等食物，可以促进乳汁的分泌，并且要保证充足的睡眠，保持心情舒畅，同时要注意休息，可以促进消化和吸收。
