到医院做一下X光或者CT检查一下腰椎。可根据检查结果，不同的状况采取不同的治疗方法。可以用中医正骨的治疗方法治疗，中医正骨可分为：手法复位、刮痧、牵引、药物的热疗等一系列的治疗方案。
双脚麻木考虑是不是血液循环不好引起的症状，可以采取中西医结合的方法痛调理。可以用按摩的方法调理，或者可以用热水泡脚的方法，每一天晚上坚持热水泡脚，每次20分钟以上的时间，可以有效的改善，及时的调理治疗。
就是因为神经炎或者是由于腰间盘突出等原因导致的。脑血管疾病也可以引起一侧脚部麻木，但是往往会同时伴有头晕、头痛，肢体无力的一些临床症状。如果是因为腰间盘突出导致的左脚麻木，患者往往会出现腰部疼痛。
脚麻木的原因可能是有腰椎间盘突出压迫神经或者有末梢神经炎、神经纤维瘤、神经鞘瘤等疾病引起的。脚麻木的处理首先是要找出病因，可通过磁共振、彩超及体格检查来确诊。腰椎间盘突出早期，需要卧硬板床。急性期给予消肿处理，急性期后辅助中医推拿按摩。中晚期可以微创或开放手术。针对神经纤维瘤及神经鞘瘤，可以进行相关的手术。
腿脚麻木的因素很多，如腰椎间盘明显症、腰椎管狭窄、脊椎滑脱、脊椎肿瘤，血液循环不畅，着凉，受潮，都可能引起腿脚麻木。确定疾病原因再对症治疗，平时注意适当锻炼，补充点钙片。要少吃辛辣口味油腻的刺激性食物，尽可能不要熬夜。
