一般来说,阴虚火旺可能会出现便秘的情况。
阴虚火旺通常是体内阴液不足引起的,患者通常会出现便秘、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、舌红少津、潮热盗汗、小便黄、大便干结等症状。患者可以在医生的指导下口服知柏地黄丸、六味地黄丸等药物进行治疗,有助于缓解不适症状。
服药期间,患者可以适当补充西瓜、黑芝麻、银耳、百合等食物,可以起到滋阴生津的作用。
阴虚火旺引起的失眠主要是因为阴血不足,所以心火过盛,主要治疗方法如下:
1、患者可以从保健的角度练习一些静态气功。比如睡前可以静坐20-30分钟,这样可以更好的安神养心,这样失眠就会好起来。
2、白天可以适当增加一些锻炼,比如练八段锦等。这种保健对夜间失眠有好处,尤其是阴虚火旺的失眠。
3、从食补方面,可以用滋补的药物,如红枣、当归、枸杞等。
4、如果以上方法不够好,可以适当使用中药。比如天王补心丹,是阴虚火旺的较好方剂。在医生的指导下,患者可以使用。
阴虚火旺,可以吃补肾的药物。阴虚火旺主要以肾阴虚较为常见,症状包括,心烦,失眠,女子经少等症状。对于阴虚火旺的调理,还可以选择一些降火去热的茶,像绿茶,菊花茶都是很不错的。也可以选择利湿泻火类食物,如冬瓜,西瓜,苦瓜,鸭肉,鲤鱼等。
可以用莲子心,或者是淡竹叶泡茶来喝,起到清心火的作用。或者用生地等来煲汤,有滋补肾阴的作用。阴虚火旺失眠通常是指肾阴不足,不能上济心火,导致心火独亢。这类病人除了失眠,可能还会有心悸、烦躁,五心烦热、口干口渴、大便干结等表现。
一般来说,阴虚火旺艾灸以下部位:
阴虚火旺可以根据临床症状,在以下部位进行艾灸,患者心烦易怒、咽喉肿痛、口干舌燥等属于肾阴亏虚,可以艾灸肾俞穴、命门穴、足三里穴等;如果是腰膝酸软、目赤肿痛、头晕脑胀,属肾阴虚、肝阳上亢,应该在艾灸天枢穴、气海穴等。
患者在日常生活中应当饮食清淡,不要吃刺激和油腻的食物,多吃富含钙质的食物,并加强身体锻炼,提高体质,注意保暖。
不可以喝,除非有气虚症状,中医应先祛邪再扶正,所以当有阴虚火旺症状时不可以用补中益气的补益药物。这个是具有补气固表,利尿排毒,排脓,敛疮生肌的功效。主要用于气虚乏力,食少便溏,中气下陷,久泻脱肛,便血崩漏,表虚自汗等病症。