腰椎间盘突出能治疗好吗?能跑步吗?怎么样

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得腰椎间盘突出能跑步吗?吃中药能治疗好吗?能过生性生活吗,怎么样治疗好,刚得一年
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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杨蕊 郑大学医院其他 三级甲等
擅长:保健品、饮食营养
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健康指导:您好,根据您的描述,目前的病情并不影响您的日常生活,建议您经常做体育锻炼,打羽毛球,网球能对腰椎都是很好的,同时长期上班如果坐着,每隔20分钟都要活动一下腰椎,也可以练习瑜伽,以加强腰部肌肉,跑步和性生活吗都是不影响的。
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李锐 私人营养师(暂不发布)其他 三级乙等
擅长:各类慢性疾病营养调理,肥胖人群营养调理,女性营养保...
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健康指导:你好!在没有缓解和改善之前,不建议剧烈运动,可以选择快走,游泳,太极等运动。睡硬板床。睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力;保持良好的生活习惯,注意腰间保暖,尽量不要受寒。避免着凉和贪食生冷之物,不要长时间在空调下,这样对腰部不太好!加强腰背部的保护;不要做弯腰又用力的动作(如拖地板…)注意劳动姿势,避免长久弯腰和过度负重,以免加速椎间盘的病变;锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大,否则不但达不到预期目的,还会造成椎间盘突出;急性发作期尽量卧床休息,疼痛期缓解后也要注意适当休息,不要过于劳累,以免加重疼痛;平时的饮食上,多吃一些含钙量高的食物,如牛奶,奶制品,虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙,经常吃,也有利于钙的补充,,注意营养结构。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:一般对于腰椎间盘突出的话完全治愈方面是不大可能的,建议要正确看待为好。平时主要是控制病情,减轻复发为主。建议避免过于剧烈的运动,像跑步建议进行一些慢跑即好。
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涂友宝 医师 霍山县但家庙镇卫生院外科 一级甲等
擅长:阑尾炎,甲状腺次全切除术,甲状腺肿瘤,腹壁疝,损伤...
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问题分析:您好。根据您的描述,考虑您是患了腰椎间盘突出,这个属于常见的病变,主要是由于腰部负重或剧烈活动、外伤等引起的,一般来说,腰椎间盘突出不会影响到性生活的,这个只要在性生活时没有不适就行。 另外中药等药物治疗都仅能缓解症状,而不能彻底治愈的。
意见建议:鉴于上述情况,建议您可以在没有特殊不适的情况下进行性生活,同时可通过手术治疗,清除掉突出的椎间盘,这样就能治愈。
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白龑 医师 乌鲁木齐高新区(新市区)二工片区新科社区卫生服务站外科 一级
擅长:胃溃疡性穿孔,肠粘连,疝气、骨折、骨质增生等
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问题分析:你好,腰椎间盘突出出现的原因主要有二个方面,一个是局部形态的变化,二是外伤的作用。
意见建议:椎间盘的结构中,如果纤维环出现断裂,同时受到外力的作用,髓核就会形成移位,这就是椎间盘突出,治疗需要针对突出的部位与程度采用不同的治疗方法。对于轻度及早期,可以考虑做保守治疗,如果对于出现神经压迫或者局部形成粘连者,就需要考虑做消融或者手术治疗。
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赵津京 护士 鞍山市社会福利院皮肤科
擅长:荨麻疹 湿疹 带状疱疹尖锐湿疣
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问题分析:你好:你是由于椎间盘突出症状会压迫到神经会造成身体活动障碍的也可以适当的考虑通过一些方法进行相应的调整和治疗的。
意见建议:治疗方案:你可以现在终于好休息,避免活动和劳累腰椎进行一些理疗按摩和热敷等方法调理也都有一定的调整和缓解的作用的。
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相关问答

跑步的时候,应该佩戴有保护作用的宽腰带,不要参加过于剧烈的运动,应注意运动前的准备活动和运动中的保护措施,适当的参加体育锻炼,尤其要注意腰背肌功能的锻炼,以增加脊柱的稳定性,同时加强营养,减缓机体组织和器官的退行性病变,必须通过医生的允许才开始适当活动。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出病人,跑步的时候,应该佩戴有保护作用的宽腰带,不要参加过于剧烈的运动,应注意运动前的准备活动和运动中的保护措施,适当地参加体育锻炼,尤其要注意腰背肌功能的锻炼,以增加脊柱的稳定性。

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擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

发生了腰椎间盘突出是保护要求大量运动的,大量运动的话有可能会使症状加重,同时也可能会导致腰背肌出现损伤,所以多卧床休息,而且要在饮食上可以多补充一些含钙物质丰富的食物,并且要保持良好的心态才是治疗的根本。定期复查,多休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

可以,避免过多过度地弯腰及扭转腰椎,不可长时间进行座位工作。避免搬、抬、背重物,减少腰椎的受力。腰椎间盘突出急性期不建议跑步,这个阶段的跑步刺激,神经根的微动摩擦会加重水肿。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出不可以跑步等其他剧烈运动。可慢走或倒退着走;注意休息,避免久坐;睡硬板床。腰椎间盘突出病人如果症状较轻,可以选择保守治疗,腰椎牵引,营养神经、止痛,针灸中药熏蒸理疗等治疗。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

腰椎间盘突出可以适当跑步。腰椎间盘突出是一种周期性的疾病,其临床表现和运动需求随年龄的变化而变化。急性腰椎间盘突出的病人,要注意刹车,不能跑步,要卧床休息。在腰椎间盘突出期,如果没有明显的症状,可以进行一些运动,比如在恢复期、间歇期可以进行一些腰、背肌的训练。在这个时期可以进行适当的跑步,不要做过快的深蹲、弯腰等运动,否则会加重病情。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。