可能是有点腰椎间盘突出引起的症状，也可能是其他疾病引起的症状，应该检查一下比较放心。去医院检查一下，拍片检查一下腰椎，排除其他疾病引起的症状，确诊以后再对症治疗，忌辛辣食物及烟酒，补充多种维生素类药物治疗。
头昏全身没有力气发软，很有可能是脑供血不足，或者颈椎病压迫血管，引起脑供血不足，或者感冒发烧，导致全身无力头昏。需要找到病因，因为头昏只是一个症状，很多疾病都可以表现出头昏的表现。
左腿无力、发软，有可能是颈椎、腰椎和脑梗死等疾病引起，应完善相关检查，比如颈椎、腰椎及头颅磁共振，明确诊断，到正规医院神经内科和骨外科门诊就诊，明确诊断后进行下一步处理。
可能是髌韧带的损伤，多数髌韧带的损伤症状都是由于劳动损伤导致的，尤其是反复做蹲起动作的劳动的人或者反复跳跃的运动员等。由于多次的牵拉而导致局部损伤引起血液循环障碍。
手软乏力明显就要考虑是否有电解质紊乱引起的症状，可以去医院进一步检查，化验血电解质，近期活动量比较大，身体过度疲劳，而且休息不足，会造成无力、精神萎靡不振的现象。
