皮肤可以使用护肤产品、做好防晒、光子嫩肤才能变白。
1、使用护肤产品：皮肤美白可以使用护肤产品，每天坚持使用面膜或者是美白护肤产品，坚持使用一段时间就能够改善皮肤状况。
2、做好防晒：日常生活中要做好皮肤护理措施，注意防晒，避免紫外线长时间照射，在外出的时候可以使用遮阳伞或者是涂防晒霜，减少皮肤损伤。
3、光子嫩肤：可能是比较先进的一种美容项目，利用观光谱彩光照射皮肤真皮层，刺激皮肤，胶原蛋白增生，能够达到美白皮肤效果。
日常生活中要注意休息，保证有足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。
想让孩子的皮肤好一点，所以想通过食物来改善，主要是多吃富含维生素的水果，然后多吃胶原蛋白食品，平时注意皮肤护理，保持清洁卫生，避免过度暴露在阳光下，但也看不到阳光，容易影响身体健康。
身上的胎记的话，要去除也是可以去除的，可以采用一些手段和方法，胎记的影响也不是很大，只是不要在一些太明显的部位，可以通过一种激光手术进行治疗，去除的效果也是比较好的。
身上有黑点，可能是黑色素引起的。有一定的遗传关系，以及皮肤黑斑、雀斑引起的。保持皮肤清洁卫生，多吃新鲜蔬菜和水果，不吃辛辣刺激性食物，不经常喝酒、抽烟，到医院皮肤科检查，对症治疗。
在怀孕期间，孕妇可以多吃一些含有维生素c丰富的蔬菜和水果，可以使宝宝的皮肤变白。例如苹果、草莓、猕猴桃、橘子、橙子、柠檬、西红柿、小番茄、西兰花，芹菜等，里面含有丰富的维生素c，每天可以交替食用。同时可以早晚喝牛奶，羊奶，豆奶等，都可以使宝宝的皮肤白。
腋下的黑色素通常患者可以通过激光的方式去除。
腋下黑色素沉淀与人体的新陈代谢速度有关，比如淋巴排毒系统不畅通，会导致腋下黑色素沉淀。如果使用药膏效果缓慢，也可以到正规的医疗整形美容医院进行激光治疗，激光可以瞬间击散黑色素，破碎的黑色素可以通过身体的新陈代谢排出。
