肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。肌肤干燥、轻易有脱屑脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，使皮肤看起来暗沉没有光泽。经常太晚睡或睡眠不足会导致新陈代谢功能不畅顺，血液中含氧量不足，使肌肤失去透明感，呈现泛灰暗沉肤色。
皮肤和黏膜上这些过敏反应的反复发生属于过敏性荨麻疹引起的皮肤瘙痒。对于对任何物质的特定过敏，患者需要去医院检查过敏原，避免接触过敏原。平时应该锻炼身体，多吃新鲜水果和蔬菜，提高免疫力。
带状疱疹皮肤一般会痒。
带状疱疹典型的临床表现为一侧的沉淀性水疱，通常伴随着明显的神经痛，因此最常见的就是疼痛，但是也有一些病人会有瘙痒的感觉。在带状疱疹的初期，可以是一开始的瘙痒，接着会变成疼痛。另外，恢复期间，有些人会有明显的神经痛，随着时间的推移，疼痛会慢慢消失，进而也会出现瘙痒的症状。
皮肤痒忌口主要包括海鲜、刺激类的食物。
皮肤出现瘙痒的表现后，要少吃海鲜，容易加重不适症状。此外，辛辣、油腻等刺激的食物，或含酒精的饮料，也要避免以免影响恢复。皮肤痒的时候，要注意皮肤的干净卫生，不能抓挠或按压，必要的时候患者可以在医生指导下使用止痒的药物，如糠酸莫米松乳膏、曲安奈德益康唑乳膏、复方醋酸地塞米松乳膏等。
泡脚时，局部皮肤会有明显的温度上升，如果每次泡脚后会有明显的瘙痒。分析如下：
1.有些病人会出现明显的风团样组织，同时也会有强烈的皮肤瘙痒，这是一种叫做热刺激性荨麻疹的特殊类型。
2.局部温度上升时，局部皮肤会出现典型的风团组织，同时还会出现剧烈的瘙痒。
3.对于热刺性荨麻疹的治疗，目前还没有很好的治疗办法。可以服用抗组织胺类药物，配合使用糖皮质激素等进行治疗，这样可以减轻过敏的症状。但是要避免过敏原，如高温刺激。
