我胃不好.气血不足.浅眠容易惊

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我胃不好.气血不足.浅眠容易惊醒.
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张奕奕 山东中医药大学内科
擅长:急慢性心力衰竭,心肌缺血,早搏
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问题分析:你好,你说的这个情况一般多属于中医的心脾气血两虚导致的。
意见建议:建议平时尽量规律作息,多吃些枣类食物,可以服用些归脾丸和枣仁安神胶囊治疗的,可以较好地补心养血安神,缓解这个情况的。
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首先气血不足的人大脑供血功能就会差,因此常常会出现因为供血不足导致头晕的现象,可以肯定的是血液除了会优先供应给大脑,其中有一部分的血液也会通过神经末梢输送到毛发的部位,假如气血不足,不仅会导致大脑供血不足,头发也不会得到血液营养补充,因此会导致脱发问题。气血不足的话可以多吃红色的食物,比如葡萄、胡萝卜、红枣、桑葚等,补血效果都是非常不错的。也可以去医院做进一步检查,然后用药物进行治疗。

王燕主任医师中医科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。

气血不足对怀孕有一定的影响,因为气血不足的女性,往往会影响身体的内分泌,出现月经不调,卵巢功能衰弱,卵子发育异常,排卵功能障碍等问题,这些因素都可能导致女性出现不孕的情况。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院已帮助用户:0
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

一般情况下,气血不足可以通过临床症状进行辨证检查,具体内容如下:
在中医里,气血虚可以根据临床表现进行诊断,首先,气血虚的人精神萎靡,脸色苍白、暗淡、皮肤干燥、头发枯黄、容易脱发、牙龈和指甲颜色淡。其次,如果病人的身体虚弱,会出现头晕眼花、乏力、心悸、睡眠不佳等情况。脉象微弱,说明病人的气血虚浮,都是可以检查气血不足的具体症状。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

气血阳虚引起的失眠多梦有以下解决方法:
1.首先要用补充气血的方法治疗,同时要使用安神的药。常用的口服药物主要有四物汤、气血双宝颗粒、阿胶补血颗粒等。
2.如果气血阳虚的症状仍然表现为失眠,可以口服乌灵胶囊改善睡眠质量。失眠症状最好去医院治疗,在医生指导下服药。只有气血阳虚的症状得到改善,才能改善失眠症状。
3.不要熬夜,适当运动,避免过度劳累,多吃蛋黄、瘦肉、豆制品等富含铁的食物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

当气血不足时,人的五脏六腑就会失去气血的能量补给,他们的功能也会出现障碍。表现为夜间睡不踏实,似睡非睡,白天没有精神,容易疲劳,伴有面色苍白,食欲不振等。可以通过补益气血的方法来改善睡眠。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院已帮助用户:0
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

气血不足喝补气血的汤有:
1.红枣猪肝香菇汤:红枣猪肝香菇可以扩张血管,增强心肌收缩力,加速新陈代谢,改善心肌营养,有助于补血养心。
2.红枣银耳汤:红枣银耳汤具有补气血、去火气的作用。
3.当归生姜羊肉汤:当归生姜羊肉汤具有益气补血、温中驱寒的作用。
4.淮山杞子炖乌鸡汤:淮山杞子炖乌鸡汤适合体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。