宝宝干恶心，要看宝宝的喉咙是否有充血，应该去医院检查。同时，也有必要注意宝宝的饮食。尽量不要给宝宝吃一些其他的辅食，也不要吃一些太多的食物的，然后，一些健胃和促进消化的药物可以用来帮助缓解疼痛。
月经前恶心反胃一般是女性月经前的正常生理现象，属于月经综合征的一种。这时，患者不必太担心，因为这是月经的前兆。也可能是一种病理现象，由慢性胃肠炎引起的虚弱引起。综上所述，不要吃生冷的食物，也不要吃难消化的食物。
体内缺水时喂奶容易恶心，可以多饮水。乳母有时因缺锌过度导致恶心呕吐，可检测是否缺锌。或者去医院检查一下。应注意饮食清淡调节的，平时注意多饮水，必要时去医院就诊。
小孩子感冒引起来的恶心想吐的症状，需要注意清淡饮食，不要吃太油腻不好消化的食物，不要吃生冷的瓜果之类的，以免加重肠胃的负担，加重恶心呕吐的症状，在这期间需要注意保暖清淡饮食。
小孩恶心、呕吐可以使用以下办法，具体分析如下：
第一，控制饮食，减少肠胃压力。
第二，腹部热敷，可以用热毛巾、热水袋、软毛巾等热敷在腹部。
第三，按摩，家长用手掌或四根手指绕着肚脐顺时针按摩，一次按摩10-15分钟。
第四、明确引起呕吐的原因，如有呼吸道感染，可以服用小儿肺宁颗粒、小儿止咳糖浆等。如果是消化道疾病，可以服用阿莫西林颗粒、乳酶生等药物。
