怀孕后出现怕冷的情况也是比较正常的。因为女性怀孕后体内的各项机能负荷加重，有可能会出现循环不畅，供血不足等一系列的症状，而这些症状的出现就会引起怕冷，胃寒等一系列的不良情况。对于这种情况，平时可以多吃一些补血益气的食物，比如红枣，花生，阿胶等都是可以的。并且自己也要适当的加强锻炼，不要久坐不动。
孕妇在怀孕后抗寒能力下降，会出现怕冷等，一旦在孕期出现怕冷要做好保暖措施，以防为抵抗力下降而造成感冒发热，可以饮用温开水来保证体温，定期监测体温，排除因发热而引发的寒战、怕冷。
身体怕冷不会引起失眠。
身体多汗是体内的寒冷引起的，体内的寒冷不会导致失眠。体内寒冷一般是由感冒、食物、体质不当等引起的，因此患者会出现怕冷或发胖等症状。失眠可能是由于饮食不当或白天工作过度所致。想要治疗失眠和寒冷，可以用中药治疗，还要注意饮食护理，多吃羊肉和牛肉等热食物。另外，要进行适当的运动，提高身体的免疫力。
如果说存在着身体怕冷这种现象的话，很有可能是因为体质寒凉而造成的，平常的时候最好是注意做好保暖工作，不要让自己受到寒冷的刺激，另外像艾灸，泡脚，针灸之类的方法调理体质寒凉的效果都是十分不错的，如果有需要的话，也可以试试看。
当人体发烧时，体表毛细血管扩张，体内大量热量散发出来，导致体内能量降低，难以维持机体的正常生理活动，引发骨骼肌收缩，进而感觉发冷。发烧怕冷，多半是高热。治疗期间多喝水，有助于身体将毒素排出体外。
