我妈妈去年因突发脑溢血而晕倒,经医生诊断现在已恢复,只是血压...

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我妈妈去年因突发脑溢血而晕倒,经医生诊断现在已恢复,只是血压还时常不稳定,需要服降压药来控制。血呀大部分时间是正常的,就是她有点肥胖。我妈妈以前是从事体力活动的,现在几乎就没有做体力劳动了,因此体重还有上升的迹象,请问我应该告诉她该怎么做?
医生回答共6条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
2532 主任医师 健康保健中医科
擅长:擅长内科常见病的诊断和治疗,亚健康指导等
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你好,
要减肥要坚持才行:饮食方面早餐可以是鸡蛋和牛奶,午饭和晚饭尽量以水果蔬菜为主,比如西红柿,黄瓜,菠菜都比较有效,如何感觉饥饿可以喝些粥,尽可能的不吃肉和主食,运动方面可以经常跑步,跳绳或者游泳等,有条件的可以做一些有氧健身操,瑜珈等,平时还可以喝一些减肥茶。总之要自已多调节就行了。
白衣天使 主治医师 保健内科
擅长:临床
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你好,
现在用有很多的减肥方法,但要因人而异,不过通过调节饮食和多进行身体煅炼才是公认最有效的减肥方法。虽然来的效果不是很快,但只要坚持就能达到满意的效果。
薛叶红医师 医师 邢台中兴医院
擅长:内科
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这种情况建议积极进行合理节食的适当的运动锻炼,没有更好的方法了。
医生会员
擅长:
如果想减肥的话计划是: 每周7天至少要有5天进行慢跑30分钟,跑步机上速度为7-8左右
然后进行30分钟小重量的器械和仰卧起坐 然后尽量不要吃饭和面食(碳水化合物) 多吃蔬菜 水果 肉类只吃牛肉和去皮鸡肉 鱼类 如果坚持1个月的话 会有不错的减肥效果
xingfu
擅长:擅长内科疾病。
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如果体形比较肥胖,超过了正常的体重时是可以适当减肥的。减肥的方式建议采用适当控制饮食加上锻炼的方式,最好不要服用药物减肥,药物有可能损害肝功能的。
医生会员
擅长:
你好,中药减肥比西药减肥要安全。其实最安全的还是运动减肥,少吃多运动自然就会瘦下来了啊。
相关问答

脑出血手术后一定要养成好的生活习惯,日常保证充足的睡眠,做到劳逸结合。饮食必须要均衡,日常生活中饮食要以清淡易消化为主,多吃些水果和蔬菜。切忌吸烟饮酒等伤伤害身体的行为。保持好心情,切忌恼怒、悲观、焦虑,这些对于身体的不利影响都是巨大的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

高血压突发脑溢血,需要及时的去医院治疗。如果出血量大,还可以考虑外科的手术治疗,用药治疗首先要保持安静,减少病人不必要的搬动,保持呼吸道的通畅,降低血压,降低颅内压治疗脑水肿。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

突发脑溢血的症状如下所示:
病人可能会因过度疲劳或情绪波动而发作,会突然出现头疼、恶心、喷射式呕吐、胃液、颈部肌肉、说话不清楚、说话不清楚、听不懂家人说话、嘴角歪曲、流涎、一只胳膊无法移动、上肢无法举起、双手无法握住、下肢无法走路、眩晕、视力模糊、视力模糊、反应缓慢、智能降低、肢体的运动不稳定、发音模糊、进食时会发生呛咳、吞咽障碍、突发性昏迷、四肢痉挛等。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通常来说,少数的病人可以在大约一个月内完全康复。
即使只是轻微的脑溢血,也要住院,一定要卧床,一定要注意控制血压,防止血压上升,防止再出现大出血,减少颅内压,减少脑水肿。患者要注意预防肺部感染及泌尿系感染,注意个人卫生。平时要注意保持良好的心态,不要过于兴奋,要多吃新鲜的蔬菜和水果,以防止大便干燥。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般来说,具体血压多少会出现脑溢血,并没有明确的数值。
高血压动脉硬化是影响脑溢血的重要因素,血压增高的情况如果不能及时得到控制的话,很有可能会引起脑溢血,所以高血压患者要及时服用降压药。通常情况下,收缩压达到200以上,引起脑溢血的可能性就会增加。
建议患者平时要注意饮食健康,多吃新鲜的蔬菜和水果,保证营养均衡,多注意休息,避免劳累,保持心态平和,有利于身体健康。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治

脑溢血通常指脑出血。一般情况下,血压超过180/100mmHg这个指标有可能会导致血管破裂,出现脑出血。具体分析如下:
脑出血是指非外伤性脑实质内出血,通常是由于高血压病所导致。因此润肠生活中建议高血压患者多注意,保证血压平稳,防止由于血压过度的波动,从而引发血管的破裂,定时监测血压变化,可在专业医师建议下,遵医嘱,按时口服降压药物,控制血压的平稳,避免脑出血。

周恒副主任医师内科武汉大学人民医院
擅长:心肌重构与心力衰竭的发病机制与临床防治