可以吃苹果，苹果既能止泻，又能通便。其中含有的合适药物、有机碱等物质具有收敛作用，所含合适药物可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻，单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动，加速排便，故又有通便作用。
通常情况下，五个月宝宝一直消化不好要针对病因进行处理，一般可见以下几种情况：
第一，五个月宝宝一直消化不好，如果宝宝是牛奶喂养，但是对乳糖不耐受，需要通过完全水解蛋白和奶粉喂养。
第二，五个月宝宝一直消化不好，可能是肠道菌群失调引起的。可以补充双歧杆菌、乳酸菌素等益生菌调理胃肠功能，如果还出现脾胃虚弱的情况，可以服用婴儿健脾散，四磨汤口服液等中成药进行调理。
宝宝消化不好通常见于天气因素以及饮食因素。天气因素可以见于天气突然转凉或者是天气过热时引起的消化不良；饮食因素包括饮食不定时、不定量以及饮食的种类突然发生变化，因为宝宝消化能力弱引起的消化功能失调，所以造成消化不好。宝宝临床症状可以表现为呕吐、腹泻或者是出现发烧等。此时需要给宝宝注意饮食，注意保温，如果呕吐比较频繁时，需要禁食4-6个小时，不禁水。
宝宝消化不好可以通过饮食调理、日常护理、药物治疗等方式调理，具体分析如下：
如果宝宝消化不好，可以根据饮食习惯和药物来调整。首先要注意宝宝的饮食要清淡易消化，尽量不要吃过凉、过热的食物。添加牛奶、鸡蛋等高质量蛋白。其次要注意腹部的保暖，避免感冒，可以贴上丁桂儿的脐贴，或者是顺着脊柱按摩。通常妈咪爱、健胃消食片、葡萄糖酸锌口服液、小儿消积口服液等都是可以治疗消化不好的。
一岁半宝宝消化不好如果是母乳喂养的宝宝，考虑是不是妈妈的饮食不够规律，平时吃些清淡的饮食，比如稀粥，馒头，面片面条等。少吃凉的。如果是奶粉喂养的宝宝，应该注意冲奶粉的水温，一般冲奶粉的水温都在40到50度之间。也可以适当的给宝宝做下按摩，把双手搓热放到宝宝肚脐的位置。一个方向按摩四到五下，反复五到六次，注意不要太用力。
由于婴幼儿的胃肠消化功能较弱，在添加食物时，一定要注意，添加的食物或者是饮食不当都可以引起消化不良腹泻等症状。消化不良的宝宝是可以服用鸡蛋的，鸡蛋含有大量的蛋白质，是人类营养来源，里面的营养物质仅次于母乳，但是不要一次性服用过多，否则会引起便秘。
