白天想事情想问题太多而导致的，很多时候自己并不曾察觉，执着于一些事一些人，睡觉之前不要吃太饱，也尽量少吃肉类和辛辣油腻的食物，晚餐饮食清淡，不仅有利于睡眠对身体也有很大的好处。睡前洗个热水澡，再用热水好好泡脚可以促进循环消除一天的疲劳，也可以更快的入睡，进入到深度睡眠当中。
考虑跟孩子缺钙有关。表现为夜间哭闹，出虚汗，使劲摇头，出现枕秃，走路不稳，有的孩子有O型或X型腿表现。治疗上口服维生素AD滴剂和碳酸钙D3颗粒治疗。增加户外活动，多晒太阳，饮食上多吃含钙高的食物，如虾皮、芝麻酱等。
夜间睡眠的时候哭闹，最常见的原因是白天过度兴奋，导致夜间入睡的时候神经处于一个兴奋状态，所以孩子容易觉醒。也可能和消化不良有关系，如果孩子进食了不容易消化的食物或者睡前吃的食物太多，导致肠道痉挛，引起夜间哭闹。
一般来说，宝宝这两天晚上总要哭闹可能是憋尿、喂养量不足、上呼吸道感染等因素引起的，需要对症缓解。具体分析如下：
1.憋尿：宝宝如果有憋尿的习惯，可能会导致膀胱饱满，让宝宝感到不适，容易出现宝宝晚上总要哭闹的情况。建议家长定时帮助宝宝排尿，一般排尿后，宝宝哭闹的情况会得到缓解。
2.喂养量不足：如果是母乳喂养宝宝，家长乳汁不足，可能会导致宝宝没有吃饱，感到饥饿，从而出现晚上总要哭闹的情况。需要家长增加喂养量，必要时添加奶粉，当宝宝吃饱后哭闹的情况会得到缓解。
3.上呼吸道感染：上呼吸道感染可能会引起呼吸道阻塞，导致宝宝出现不适感。家长可以在医生的指导下给宝宝服用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿解感颗粒等进行治疗，缓解宝宝哭闹的情况。
孩子出现尿频可能是由于尿路感染如尿道炎，膀胱炎等疾病导致，主要是由于局部卫生不洁导致大肠杆菌逆行感染引起。可以带孩子到正规医院进行尿常规检查明确诊断，如果伴有感染应该应用有效抗生素治疗，平时注意局部卫生，多饮水勤排尿。
宝宝在晚上不睡觉总是喜欢哭闹，特别是出现夜啼夜惊睡眠不安稳的情况，属于是缺钙的表现，平时可以注意补充维生素ad或者是喝葡萄糖酸钙，在这期间还应该注意多晒太阳，才能够促进钙的吸收，也可以适当的吃点儿含钙量高的食物。
